对于这种内卷，家长和老师很难对孩子有太多帮助，尤其是青春期的孩子正处于脱离家长的阶段，看管太严反而适得其反。而学校教育目前仅仅剩下了教学，而这种教学是建立在学生有充分的学习动机和学习激情的前提下才能进行的，一旦学生产生厌学情绪，想走出来就会非常困难。①抓作业。如果孩子不认真做作业，家长要及时了解原因，有针对性地进行教育。如当遇到孩子放学后把书包一扔就去玩，或一边做作业一边听上网、看小说、看电视时，父母就应劝导孩子，把孩子的注意力引导学习上来。
家里家长要培养孩子良好的自我服务意识。整理自己的书包、上学放学要自己背书包，培养劳动习惯，消除孩子的依赖性。
近年来，教育内卷现象比较严重，家长焦虑，孩子焦虑，产生了很多不利于孩子身心健康的现象。贯彻落实“双减”工作，发挥学校教育的主阵地作用，就必须让孩子喜欢学校、热爱学校。
家长错误的教育方式，让孩子失去了学习的兴趣和信心，抱着破罐子破摔的心态上学，即使老师教育能力再强，也很难改变他们。
担心孩子输在起跑线，焦虑孩子上不了好学校，担心孩子分不到好班级，害怕孩子学的特长被比下去……好像不焦虑就不是一名合格的家长。
一、儿童理财教育保险不具备时间弹性。孩子到了上学的年龄，就得去上学，不能说因为交不起学费就不让孩子上学，这会耽误孩子一生。
