1.孩子出生后，家长要注意纠正自己的饮食习惯，尽量将饮食安排得营养全面，在孩子面前不表露自己对某些食物的喜好和厌恶，做出不挑食、偏食的表率。女人35岁之前，如果不改正这五个坏毛病，很有可能会导致更年期提前，千万不要忽略如果女性在青春时期没有养成良好的生活习惯，长时间的超负荷工作，导致体质比较好，身体也不会有什么异常。35岁之后，人体的代偿能力就会降低，如果不能及时的调节自己的生活方式，那么就会加快老化的速度。
陌生人焦虑类似于分离焦虑。孩子们在陌生人身边会不开心。它可能发生在7-10个月，通常在孩子一周岁后开始消失。
1.要想知道孩子在幼儿园里过得怎么样，最直观的方就是判断孩子是否对幼儿园有反感情绪，比如孩子早晨上学时是不是会比较抵触，乃至于大吵大闹，如果孩子在幼儿园里不被老师喜欢，或者是不太适应的话，很容易会出现类似情况，从心底不愿意去上学。
2.一个假期热热闹闹，孩子已习惯了身边总有家人的陪伴，再次被送入园出现分离焦虑的现象可能性会比较大。在孩子不愿去幼儿园，哭得很厉害的情况下，家长不能因为孩子一哭就动摇，也不能断断续续地送孩子去幼儿园。这样更会加重孩子的焦虑和抗拒心理，也会让孩子的入园适应期变得更长。
3.家长提醒孩子执行上学期间的作息制度。这是一个循序渐进的过程，能有效避免孩子在开学之初精神不集中，困倦、散漫等现象。
4.教育焦虑是现在教育界的一大问题。纵观现在中国家庭教育，虎妈、狼爸频出，一部分孩子确实在高压下成为家长心目中的“人才”，但也有一分部孩子深陷泥潭，一蹶不振。
5.然而孩子上学的时间是一定的。所以如果该上学时正赶上股市低迷，纵然你知道只要熬过这段时间就好，依旧不得不卖出为孩子提供学费。
但有些父母会认为孩子的消极悲观是“坏”的，当他们看到孩子有消极情绪时，父母比孩子更焦虑，甚至责骂孩子来隐藏消极情绪。
这里的孩子们上学，需要先翻越高山，走到山脚下，之后还必须穿过60米宽的河面。河流上方并没有桥梁，孩子们只有一种过河的方，就是利用悬挂在河流两岸钢索上的铁筐。
要让孩子明确上学的目的，可以通过聊天，激发孩子上学的兴趣，解决他们心中的疑虑，使他们对升入小学满怀兴奋与期盼，而不是焦虑和恐惧。
