本书为家长们提供了新的视角，鼓励他们将孩子的每一次焦虑，都看作是促进孩子成长的机会，最终培养孩子抗焦虑的能力，在各种困境中掌握应对之道。孩子上学就是要成绩好，因为这意味着名校和好的起跑线。父母的初心没有错，但过于功利的教育和焦虑，最终却养育出诸多有问题的孩子。
如果你的宝宝习惯了被照顾着入睡，（即被抱着、摇晃、喂奶、抚摸）那么在孩子一个睡眠周期结束后（通常在快速眼动期后），他会醒来，然后希望环境里有同样的照顾才可以再次入睡。
▽教官生动形象的示范后，孩子们领悟技巧，将被子展开、铺平、折叠，压平、压实，叠成形，捏出角，不一会儿，被子在孩子们灵巧的手中被叠得整整齐齐。内务整理活动进一步养成学生良好行为习惯，提高了孩子们的生活自理能力。
孩子的自我意识萌发代表着孩子走向独立的开始，也意味着孩子的性格开始养成，这时候家长们可以开始着力于培养孩子的好性格，不要一味批评打击孩子的叛逆行为，需要耐心的跟孩子沟通，了解孩子的内心真实想。
为了预防传染病，也为了让宝贝们养成良好的习惯，最有效的方就是让每一位幼儿熟练掌握七步洗手，餐前、便后、外出活动后，老师都认真监督幼儿洗手，和悉心的指导。
再想一下，在你的孩子身上，或者你的亲密关系里，对方身上有没有一些习惯是你不太能接受的？其实，这些你不太能接受的生活习惯、行为的背后，往往是你在日常生活当中认认真真、仔仔细细、勤勤恳恳、任劳任怨帮对方培养的。
