叛逆戒网瘾学校怎么解决

可是，在当今的大学校园里偏偏有一部分学生，对学习无所谓，仅仅满足于“六十分万岁”，不想考研，也不想学到多么精深的专业知识，只想混个毕业文凭就够了。他们整天沉迷于网络，玩游戏，聊天，浏览不良信息等，或者沉溺于网络情感类小说中不能自拔。沉迷电子产品不仅会损害视力更是限制了孩子的想象与行动，对智力发展和身体发展有着十分消极的影响。从孩子健康的角度出发，建议家长和孩子一起做一些室内实践活动，比如家务劳动、美食制作、手工、科学小实验、看书、玩益智玩具、做广播体操，眼保健操等等，以此来代替电子产品的使用。

再次，给孩子一个营造专注的学习环境。一方面要在孩子学习时，帮助孩子减少干扰的因素，比如有人在看电视、大声的聊天等，尽量保持一致性，孩子在学习时，家长可以工作或者读书等，营造一个全家人都在安静的做事的环境。另外一方面要帮孩子建立好的生活和学习习惯。比如每天固定时间起床，吃饭，固定时间学习完成作业。这样就形成了惯性，用惯性帮孩子养成学习的习惯，久而久之孩子也就知道要先完成学习才可以去玩耍。

广州市白云区桃园小学张邓锦澜代表关注到近年来存在学校老师通过网络布置家庭作业的现象，各种作业客户端占据了家长的手机，“家庭作业电子化”现象较为普遍。虽然电子作业有其独特的高效率与便捷性，但其存在的问题也很明显。比如，会对视力造成伤害，增加近视的几率；导致学习专注力下降，影响学习成绩；如果是老人照顾孩子的家庭，完成电子作业存在困难；电子作业容易让孩子对家长产生依赖思想，不利于养成孩子自觉学习的习惯。

S是少摄入糖类；H是喝水要讲究；A是爱上更多自然资源中的不饱和脂肪酸，比如鱼类；R是让餐食分量减下来；P是养成在吃饱的时候盘算“下一餐怎么吃”的习惯。

在孩子1岁左右时父母们就可以引导小家伙自己用餐，从开始的勺子到后来的筷子，随着餐具的难度系数升级，孩子自己动手吃饭的习惯也就养成了。

自己的事情让孩子自己做。父母不应把孩子的事情都包下来，而应该指导和督促孩子以自己的劳动来解决，让孩子每天洗袜子、洗手帕的习惯。替换下来的衣裤，除大件难洗的、质料高档的外，一般也应由孩子自己动手洗。