应对：一般来说强迫症的背后都有一个潜在的原因，比如追求完美，对孩子要求很高等等。如果家长发现孩子经常发呆、做功课特别慢、咬指甲、耸肩膀等，就得注意了，这很有可能是一种强迫性的行为，这时家长要注意观察孩子，了解一下孩子为什么会这么做的原因，并驾照带孩子去看医生。最近，不少家长在后台给我留言，说所在地区的学校、幼儿园已经停课，孩子们需要留在家里上网课。也有不少家长留言说，因为疫情原因，自己所在的社区、小区已经被管控起来，无法外出。
尽管《黑客帝国》系列在当下看,已经略显过时,不只是拍摄手,更指其提出的概念。但剥离掉具有时效性的表面,观其本质,它提出的拷问或许永不过时。那些问题就包括:人类是否有自由意志?如何从工具理性发展到极致后的精神虚无中解脱?人如何获得一种自主?以及,每次打开手机连上网络,沉迷于大数据和算的狂欢不能自拔时,有个问题始终萦回不去:一颗蓝色药丸,一颗红色药丸,我要选哪一个?
借助电子产品能够帮助孩子更好的生活和学习，当然也要让孩子养成电子产品的自我管控能力。帮助孩子体会到走出舒适区的乐趣，并且享受这种乐趣，孩子就不太容易沉迷到电子产品中。
手机虽然好处很多。但对孩子来说，却是一个致命的诱惑，孩子本身年龄较小，自控能力有限。面对一个这么好玩的电子产品，难免会抵制不住诱惑，沉迷于手机无自拔。
5年前，当彭文雅大学毕业来到白箬铺镇仁和小学工作时，发现了一个令人心焦的现象：孩子们在课余时间很少看书，也很少在一起玩耍，绝大部分时间都是在看电视、玩手机、玩网络游戏。“由于很多孩子是留守儿童，没有父母陪伴，而老人根本管不住，他们玩电子产品的时间甚至比城里孩子更多。”彭文雅说，孩子们沉迷在电子产品的世界里，但精神其实很空虚，过得并不快乐。电子产品，就像“精神鸦片”一样害着越来越多的孩子。
只是未成年人自控能力相对较弱，容易过度沉迷网络游戏，产生不能自拔的心理依赖，危害身心健康。有的未成年人长时间玩游戏打乱了正常的作息和饮食规律，有的未成年人长期低头玩手机小小年纪却患上了颈椎病，有的未成年人沉迷手游成绩一落千丈对学业造成很大影响。他们在网络游戏中获得短暂的存在感与满足感，却迷失了真实的自我。所以我们不仅要帮他们树立正确健康的游戏观，也要帮他们养成自我保护意识。
