“教育内卷”一词已为人所熟知，你给孩子报两个补习班，我就给孩子报三个，甚至提前两三年学高年级课程……教育内卷的后果是孩子和家长都疲于奔命、日益焦虑。今年3月6日，习近平总书记看望参加全国政协会议的医药卫生界教育界委员时一语道破因教育内卷引发“家长焦虑”的背后原因：“教育，无论学校教育还是家庭教育，都不能过于注重分数。分数是一时之得，要从一生的成长目标来看。如果最后没有形成健康成熟的人格，那是不合格的。”涉及到孩子自身，家庭教育，学校等因素，家长你有系统的分析过吗？孩子休学辍学，不上学的危害有哪些？家长很担心吗？我们都知道，没有受过正规教育的孩子，将来没有文凭，没学到技术，他肯定是无法找到好工作，那以后如何在这个社会更好的生存下去呢？更别说结婚成家，养育下一代。家长你不担心吗？人是群居的动物，自交能力是需要通过在学校的培养需要有自己的朋友，孩子不上学，不与同龄人交往，孩子又需要有意当父母的不怕孩子在社会上学坏吗？而且不上学的孩子容易沉迷网瘾，这有可能发展为心理抑郁等，那就不再是简单的不上学问题了，家长，你认可吗？
您应该和孩子好好谈一次，让孩子知道学习的重要性，学习对自己的意义，是为自己学习而不是父母或者其他什么人。我承认让孩子理解这个非常难，但这个工作还是要做的，即使做了没有效果也要持续地去做，当然，讲道理是需要技巧的，不是枯燥的说明，也不是强迫他去执行，需要动一些脑筋。
1.在刚刚度过的五年级，我们经受了第一次北京市调研。面对这次调研，每一位家长和同学都很重视。正是思想上的重视和行为上的努力，才使得我们获得了很好的成绩。我想在即将开始的六年级学习生活中，大家还要发扬这种脚踏实地的作风，充分认识到时间的紧迫性以及本学期学习的重要性，能够认真地投入到学习中去。六年级学校不安排孩子再进行兴趣班的活动了，我们将利用下午第八节、晚上以及周五下午为孩子补课。
2.在后来一段时间，兴奋劲已经过去了，开始焦虑除了孩子以外的一些事情，比如自己作为全职妈妈，对于自己未来的一些焦虑和担忧，对于我老公工作的遇到的一些困境也有很多的焦虑和担忧等等等等。也是一些很现实，必须面对和考虑的问题。
3.家长应将孩子放心交给老师后离开，尽量不要“一步三回头”，这样会让孩子看出家长的担忧或焦虑，只会使孩子的情绪更加波动，适应幼儿园生活的时间会变长。让孩子感受到爸爸妈妈相信他(她)们在老师的帮助下能很快适应幼儿园生活。
4.我自己基本上是从大二寒假开始自学之路的，起初也不知道该学什么，于是就在寒假期间先把下学期课程内容JavaWeb跟着课本，提前学了一遍，因为赶上疫情，寒假结束后学校没有安排开学，于是就在B站寻找一些网课去继续往后学习，也是那段时间，自己头一次认识到哔哩哔哩大学的重要性！
5.不要给孩子太大的压力，很多家长一直都告诉孩子好好学习，考一个好分数多么的重要，过分追求孩子的考试成绩，而忽略了孩子的感受，导致孩子对学习越来越排斥。家长应该更耐心一点，在告诉孩子学习重要性的同时，要学会培养孩子的学习兴趣，兴趣才是学习最大的动力。
所以为了自己的未来着想，一定要确定学习目标，并且发自内心的意识到这门学科的重要性，去提高自己想要学习的主观能动。
2：不要给孩子太大的学习压力，家长少说一些学习都是为了你自己好类似的话，对孩子来说一点用处也没有，还有就感觉别人家孩子父母水平好，就让自己孩子加倍努力学习。这些无形中就给了孩子很多的压力。家长课外时间最好带孩子去运动，放松放松。接触一些学习之外的故事，通过这些事情让孩子知道学习的重要性。
疫情的到来，也算是我们打磨心智的一次成长，最大的收获是我们摸索出来了一套属于我们自己的方，而且意识到了不断学习的重要性。所以，我们现在也会不定期的组织高管去混沌大学学习，我听到好的运营理念及方式，也会转训给大家”。
