必须有目的的预习。有效的课堂时间必须用来听重点，听难点，听方法思路的，而要做到这一点，有目的的提前预习非常重要，必须要带着问题听讲。要重视循序渐进。循序渐进是掌握知识的规律，也是学习文化知识的捷径。在学习中，要像攀登台阶一样，步步稳重拾阶而上，不断地借助“旧知”去获得“新知”。父母在不停地渲染自己的付出，物质的、情感的，无形中给孩子增加了一份必须学会懂事，必须要用好成绩回报父母的压力。那孩子的学习目的其实就是为了父母而不是为了自己，内在的学习动力就会不足，如果达不到父母预期，他就会很失落，意志消沉。
后期需要通过有效的引导来改善孩子的情绪焦虑状况。比如运用认知行为疗（CBT）来改善，第一步，系统评估焦虑环境，家长需要和医生、老师一起配合，对孩子周围所处的环境进行理性的评估。第二步，系统改变孩子对周围环境的恐惧认知，家长可以试着为孩子列出一份“恐惧清单”，之后配合康复老师制定一份计划逐点接触，逐渐克服环境影响。例如孩子对气球放气声有比较强烈的焦虑和恐惧感，为使孩子适应，可以每日逐渐往孩子耳边缓慢吹气使他适应。
1.相信大家都已经知道了时间管理的重要性了。尤其是时间管理对孩子学习的重要性。那么，作为爸爸妈妈，我们自然就应该从小培养孩子，指导孩子更好地管理自己的时间。那么，具体的做应该是怎样的呢？
2.（3）天生乐天派，孩子成绩出现问题至多焦虑一两天，之后又忙着自己玩，带孩子玩，在意孩子是否快乐，不在意比拼，所以不怎么焦虑。
3.如何帮助孩子适应这些规则呢？这套入园2合1就很适合了，比如早上起来，我们送孩子去幼儿园上学，我们就在这个「模拟幼儿园」开始幼儿园生活，上课到处跑的孩子，是如何让其他小朋友烦恼的？老师是怎么想的？都可以从这里教会孩子。
4.随着防疫警铃的拉响，许多中小学陆陆续续地开始居家上网课。在过去一周的网课时光内，我既有收获，也有不足，这需要我对自己做好总结，认识到网课的重要性，调整学习态度和方，提高自己的学习效率。
5.在项目的实际进程中，教师一定要明白学生们的困惑以及他们难以理解的地方，只有真正的掌握了学生们的想，才能更好地因材施教，才能更好地提升他们的综合能力。另外，教师还要倡导学生们去自主沟通、自主交流。我们应该相信的是学生的创造力是无限的，他们的思维也是不可衡量的。数学本来就是一个思维性的学科，所以很多简单的问题他们都可以通过自己的方式去进行解决，所以一定要调动他们的对数学学习的积极性，让他们能够大胆地去探索和学习，让他们注重到团队工作的重要性，这样才能有利于数学学科的学习。
上学半个月了，学校符合我这个老母亲的心意：人少（一个班5个同学）、材料好（教具都是木质的）、学费便宜（这个是重点）、户外多。。。。可丫丫同学很多时候都说不想上学，特别是星期一，因为喜欢自然的老母亲在周末带她玩嗨了，给她太多自由啦。。。。丫丫好几次问我一个我无回答的问题:""妈妈，篮球明明就在旁边，我也很想玩，为什么老师就是要我玩唿啦圈呢？为什么呢？”，呀？这个问题？怎么回答呢？孩子提这个问题很好，老师做的也没有错，怎么回答？只能每次都支支吾吾过去咯。
再次，在家长不约束的情况下，要有自我约束的能力，要懂得学习知识的重要性。想要改变自己的生活环境和命运，就要去加油努力。
通常家庭，第一次分离焦虑出现在孩子3岁左右入园之前。这一阶段我已经结束了。回头想一下，这个分离焦虑过程仅仅持续了6天左右。小小班第一学期刚开始的前三天和小小班第二学期刚开始的前三天，孩子哭闹，抱着我不肯进教室，而我，看着孩子哭，也曾泪目，揪心。其实，这样的“分离焦虑”是很正常的。
