在工作实践中，于延鑫深知提高业务技能对做好工作的重要性。只有对业务知识深入理解，才能更好地为客户提供优质服务。所以，她严格要求自己，不断学习新业务。越来越多的家长都充分认可游戏对儿童发展与学习的重要性。但是，繁忙的你也许常常困惑，到底怎样才能利用有限的时间和精力陪伴孩子游戏，让孩子在游戏中成长。别担心，总有人愿意分享有帮助的心得体会。
家长的对于孩子的抑郁的感受也是不断在变化的，从开始的紧张、焦虑，到中期的恐惧，觉得只要孩子别想不开，好好活着就行。慢慢的，恐惧会演变成担心，害怕孩子脱离社会，不上学，进而以后没有生存的本领。等孩子情绪稍微缓解后，便开始劝说孩子回到学校。
1.孩子在睡前与妈妈分离，感到害怕和焦虑，是非常正常的，妈妈可以充满爱意地对孩子说：“妈妈再陪你3分钟，你可以再提两个问题，然后好好睡觉。”“明天见，妈妈爱你。”这样做，孩子会感受到妈妈的爱，而“明天”这个词也能够缓解孩子的焦虑。
2.但是没想到孩子在高二的时候早恋了，那时候没有办好好的上学，老师经常打电话过来，不得已只能把孩子接回家，整整一个多月的时间没有上学。
3.［应对］家长、学校和教师的各种压力和教育方式不当，及孩子的胆小、敏感、经不起批评等性格特点都易导致恐学症。家长首先要寻找孩子不肯上学的原因，不要采用简单的恐吓的方迫使其去上学。开始时先让孩子在学校呆一个小时，如果这步成功了，可将时间逐步延长。
4.时机合适，家长可以跟孩子提出上学，有的孩子可能会主动提出上学,或者转学。这时,父母应该提前跟学校、老师沟通好,把孩子的情况和注意事项详细告知,老师们才会有意识地作出调整,多给孩子鼓励和理解,创造良好的恢复环境。
5.3、假期里孩子已经习惯了的家人的陪伴，再次入园或多或少会出现种种分离焦虑的现象。请接纳孩子的负面情绪，给予正面的心理引导，避免焦虑。
家长的焦虑不但没有必要，还会对孩子产生负面影响。尤其是家长在送孩子进校门时，和孩子一起哭得跟泪人一样，极有可能会把负面情绪传染给孩子，让孩子把上学当成极其可怕的事情，这对孩子适应学校生活会产生不利影响。
再就是降低我们父母焦虑，我们自己要降低自己的焦虑水平的时候，情绪好了，亲子关系提升了，我们就能够帮助孩子。
同时，也让自己陷入焦虑：一个独自带两个孩子的妈妈的焦虑，没上班经济来源有限，没有办给孩子更多的资金去学习更多的兴趣特长，没有更多的时间去接送孩子，没有更多精力去同时照顾好两个孩子。
