通过与孩子沟通，找到孩子沉迷电子产品的原因，并让孩子感受到被理解。要想达到这一目的，需要借助一种心理学的沟通技巧-共情。共情沟通的要点就是：设身处地地从孩子的角度来体验Ta的感受。比如可以怎么问“爸爸想知道，游戏里什么最吸引你”，“玩游戏时，让你最开心的是什么？”找到内在原因对症下药。针对不同的原因，我们需要采用不同的应对策略。有的孩子想在游戏中获得成就感，就需要家长帮助孩子在现实中找到优点，发挥优势，让孩子体验到成就感；有的孩子是想逃避现实中的困难，需要家长同孩子一起正视并缓解现实中的困境；有的孩子是因为学习压力过大想在游戏获得放松，家长可以帮助孩子寻找适合孩子且有益身心的放松减压方法。中国饮食文化博大精深，源远流长，身为一个中国人，深以为傲，身为一个“吃货”，沉迷其中不能自拔。外国朋友说了，我们的意餐、法餐也是色香味俱全，毫不逊色呀。
九月开学季，又到了孩子离开家，要上幼儿园的时候，不论是初次入园，还是重返学校，很多孩子入园初期，都会产生这样的焦虑情绪。
1.范小勤在刘某某公司，并没有上学读书，连十个数字的加减，仍然没有学会，所有时间都是在用于娱乐活动赚钱为目的，浪费范小勤入学读书的时间，并且在这个孩子的日常生活中，没有尽到监护人的责任，十几岁的范小勤的身长仍然停留在几岁的儿童身高上。
2.焦虑也不仅仅出现在孩子身上，孩子和家长都可能引起不安，大部分孩子会慢慢调节适应。焦虑情绪会传染，如果家长在孩子面前太担心，孩子可能更难安心，这也是建议家长自己先放松再去处理的原因哦！
3.有数据显示，80%的孩子都会有不同程度的入园焦虑，另外20%的孩子不是没有，而是症状较轻，能够用乖巧来压制住内心的焦虑。
4.孩子经常和母亲生活，就要处理母亲的焦虑情绪，孩子可能会被母亲影响，也会很焦虑，没安心生活；也可能会总要处理别人的情绪，看似很懂事，孩子他会过度迁就别人，失去自我。
5.家长能否改变大环境呢？这要拼妈妈自己的社会性了。社会性教育一直强调水涨船高的关系，家长的社会性不同，为孩子创设、打造、维系班级环境的能力不一样，孩子融合的环境、过程、结果就不相同。但是，不管怎么说，上学，是孩子适应学校，适应班级，这是上学的主色调。
二、养成良好的学习习惯。关心孩子的学习，重视对孩子学习能力的培养。学习成绩是一时的，而良好的学习习惯则是终身的。我是全职宝妈，生活的重心放在孩子身上。我们经常一起读书，一起学习。从中发现孩子学习中存在的优长和不足，针对这些问题，结合自己上学的切身体会，对孩子进行教育。注重启发和引导孩子多去思考问题，举一反三。着重理解重点，难点问题。不死记硬背，掌握行之有效、灵活运用的学习方，培养孩子对学习的浓厚兴趣。制定学习计划，本着“今日事，今日毕。”的原则，让孩子在一种自学学习，自愿学习的氛围中，不断提高自我学习能力。在每年的评比中，孩子都获得了“三好学生”的荣誉称号！
开学了，各年级的家长都会有一定的焦虑，但是最为焦虑的是，是即将要上小班幼儿园的家长，他们的孩子还没去过学校，还没去适应集体的生活，还没和家长分开过，因此，要上学了，家长们开始各种的焦虑，到时候孩子哭闹怎么办，孩子不进去学校怎么办，各种问题都充斥在家长的交流当中。
无奈之下，孩子只得跟在妈妈身后默默走回家。路过零食店，饱受高温折磨的孩子想要吃冰激凌解暑，妈妈却对小男孩说：“一个冰激凌至少5泰铢，你有钱吗？”最后，无坚持下去的孩子，终于发现父母的苦心，了解到上学是多么幸福的存在。
