“双减”政策很大程度上减轻了孩子们的学业负担，缓解了家长们的教育焦虑。但不可否认的是，家长群体中又出现了一些新的焦虑和迷茫。这些焦虑从何而来？该如何正确对待和化解？近期，由中国教育报刊社和深圳市教育局合作主办的家庭教育大讲坛邀请了重庆师范大学教授、中国教育报家庭教育首席专家赵石屏作为主讲嘉宾，和家长们一起来探讨分析这个问题，也给出具体实用的建议，帮助家长真正缓解焦虑，给孩子创造良好的成长环境。“家庭的痕迹在一个人身上很难抹去”，我们很痛心地看到，那些在错误家庭教育理念下成长出来的孩子，往往问题更多。
真正喜欢上学的孩子，真的是少之又少，起码我的两个孩子里面，没有一个孩子是真心喜欢上学的。孩子们上学的原因，一是身边的人都在这么做，二是出于家长的要求，所以不得不上学。这种情况一直延续到初中，我家大儿子进入叛逆期以后，就开始反抗上学了。初一的时候，大儿子就经常问我能不能不上学，只要不让他上学，他干什么都可以。起初我以为孩子在学校受了什么委屈，了解之下根本就没有，孩子在学校像个小霸王一样，根本没人敢惹他。孩子的厌学来得毫无征兆，我也不知道该如何开解孩子，让孩子变得喜欢上学。所以想问问大家，哪里有哪里有治孩子厌学的学校的学校，让我把孩子送进去试试，看看孩子的厌学还能不能治。
1.小魔怪是食人魔的孩子，可是他和父母不同，他不吃人，他羡慕人类的小孩子有那么多游戏的方，有那么多玩耍的快乐。有一天，他捡到了一本书，决定要去上学，“破译”书中的秘密。从小魔怪上学这天起，一切都改变了......
2.我欢天喜地的告诉孩子班主任的处理办，孩子同意上学了，但仅仅坚持了一天半，在第二页下午送他去学校的路上，他就表现的非常痛苦了。我当时在车上哭着求他，你好歹坚持完今天，把书包拿回家，明天咱们不上学了，这才勉强走进校门。我上回来就和我痛哭，说有到学校就难受，头晕，咳嗽，课程落下太多他听不懂，这样上学没有意义，他实在坚持不了了，要求把这学期休完，下学期再去学校。我说要不休学一年重读高一吧，他还不同意，说要在家自学。我说看看心理医生好不好，他说暂时不用看，他觉得自己脑子没病，就是上学痛苦。
3.当时家长的做大多将焦虑外放，责任推给学校，或向机构买焦虑药，自己对孩子或散管，或乱管，缺乏章，没有科学，率性而为，由此，裸露的人性表现得更加明显，不少见对孩子的精神暴力、肉体暴力。
4.很多家长朋友可能都遇到了孩子哭闹不愿意去幼儿园的情况，各位家长一定不要紧张，要知道这是孩子出现的短期内分离焦虑现象，是对新环境的抗拒和不适应，我们可以进行以下一些尝试：
5.很多父母在孩子学习时，辅导作业时控制不住自己的情绪，打骂孩子，这样只会让孩子产生严重的焦虑情绪。而且还有很多家长会在孩子面前抒发自己的负面情绪，比如在孩子面前抱怨“我没有累死累活的，你还不好好学习，对得起谁啊”。孩子在经常接受这样负面的情绪，会有严重的心理压力和焦虑，这往往是会影响到孩子学习的。懂得控制情绪的家长，在孩子面前永远是积极向上的，这样环境下成才的孩子，就会更加专注于学习，多学习也更加的积极。
从往年外地户口孩子在杭州上学策来看，其实很多家长的积分是不够的。按照常规的积分增加方式来计算的话，有些人的积分远远不够。那么对于积分不够的家长该怎么办呢？可以按照以下4种方式来快速增加孩子的入学积分：
最近两周有三四次不愿意来上学，之前一两周总是以生病头痛，呕吐等原因不来上课。前一段时间，班里很多学生病性流感，一个班至少六七个人请假。以为这孩子也是一样的情况。
孩子第一天上学，从熟悉的家庭来到陌生的幼儿园，或多或少都会有些分离焦虑。有的孩子能控制住，对幼儿园的新鲜感更强一些，就能潇洒地和父母说再见。
