福州闽侯儿童戒网瘾学校

网名“zd”的读者，女儿刚升读初开学第一天，孩子竟然不写作业，也不想上学，硬要家长给老师打电话请假。“她说家长越催她，她就越不去上学！”妈妈很苦恼。想要让孩子顺利返校，首先就要把孩子在暑假里养得懒散了的作息时间给调整过来，督促孩子每天早睡早起，等孩子的习惯做好复健工作之后，到了真正上学时就不回那么的艰难和不适应了。

如果是低段一、二年级的孩子，可能是习惯意识还未养成，班主任可以每天放学的时候问一问孩子们，晚上睡前需要整理好哪些东西，明天出门前需要带好哪些东西，通过提问来提醒孩子们，让他们逐渐养成好习惯。

1.在班级教育中，我更是把这些优良传统传递给了每一个孩子身上。我们从自身做起：增强节约意识，树立健康科学的消费观念和“节约光荣，浪费可耻”良好的道德风尚。有时带孩子们下楼活动或游戏，孩子自觉就能做到关闭电源。我们节约用水，爱水惜水，用水后及时的关闭水龙头。我们节约用纸……我们还从细节做起：保持健康环保的消费习惯。节约粮食，我们倡导光盘行动，每次午餐过后，孩子们都会举起空空的小碗对我自豪地微笑，让老师点赞!我们更节约时间，会制定合理的个人时间表，积极参加各种文明活动或其他有意义的活动，充实精神生活。

2.他特别强调：“数学是一个系统工程，学习也是一个系统工程。不是说孩子数学上出问题，就只补数学就好了。这其实和其他学科的学习，甚至生活中的各种习惯都有关系。”

3.（1）训练营。我开过有关孩子学习的训练营，招募了有19个人，为了提高孩子学习力的妈妈，有些孩子才几个月就来学习了。在训练营里面，我们一起解决孩子的专注力问题、如何鼓励孩子，如何养成良好的学习习惯等等吧，都是家长们关心的问题。

4.医生告诉雅丽，养成良好的口腔卫生习惯的确是要从娃娃抓起，但并不代表口腔清洁可以由幼儿独立完成。虽说现在倡导孩子独立，但2岁左右的幼儿，手部精细动作发育有待提高，注意力集中的时间也比较短，让他们自主刷牙，纯粹就是一种“形式化”，根本无做到有效的口腔清洁。

5.1.加强疫情防控的教育。提醒孩子日常养成良好的卫生习惯，勤洗手，勤锻炼，出门时要佩戴口罩，做好自我防范细节；减少走亲串友和聚餐聚会，非必要不离梧，更不要去中高风险地区。

虽然制定计划可以改掉孩子磨蹭的习惯，但是父母一定不要想着一口吃成胖子，习惯的养成也是需要时间的积累，因此，想要孩子不磨蹭，就需要家长帮助孩子去坚持，从而使孩子可以单独完成计划，如果你家的孩子也喜欢磨蹭，那么希望我说的对你有所帮助。

在从小给孩子立好规矩养成习惯上，父亲的作用至关重要。父亲在家庭中树立一定权威，在一些原则问题上严厉一些，是正常且必要的。但同时也要意识到，不要对孩子过于求全责备。

这是由于在3岁前，宝宝的大脑尚未发育完全，习惯养成非常快，是非常关键的时期，到了6岁以后，孩子的大脑发育接近成熟，再想要改掉不专注的习惯，就越发困难。