黄山黟县半军事化学校的开学感悟

读书瞳，1秒识别，5秒暗屏技术，让孩子专注于书本，保护视力的同时，回归纸质，从小培养孩子良好的习惯。一个激活码可绑定5台手机或平板，激活即可用12年！因为自身现状问题和外部刺激信息，你很容易定个目标立个flag，但是却坚持不了多久又回到解放前。这是因为从愿望动机到行为改变/习惯养成的道路上并非一路畅通，你过分相信你那并不可靠持续的改变动机和意志，试图在用违背人性的方式来实现行为改变和习惯养成。

用它们独有的幽默演绎，让孩子们轻松理解什么是幼儿园，缓解因陌生而导致的紧张和焦虑，做好入园心理准备，也带给孩子阅读和领悟的喜悦。

要说上学和放假最大的差别，那一定就是“时差”了。马上开学，家长可以和孩子一起按学校的正常作息时间起居，爸妈和孩子都合理安排娱乐时间，准时上床睡觉，准时起床，按时准备一日三餐，调节生物钟，适应开学后的“时差”变化。

家长自己先做到平心静气，再给予孩子精神支持，这样，父母成为孩子的领路人，家庭才会成为孩子的“加油站”，孩子从家里不断地获取爱、温暖和力量，就会减轻或者克服焦虑情绪，才有足够的力量应对繁重的学业压力，平和、自信、积极地学习。

经常有妈妈跟我说：“我最担心的是孩子不能适应幼儿园生活。”“孩子去幼儿园，肯定会哭闹，那么多孩子，老师忙得过来吗?”“我家孩子就不爱睡午觉，愁死我了。”家长由于对幼儿园生活不了解，甚至不信任，担心孩子不能适应集体生活，会产生分离焦虑，这很正常。面对即将到来的入园季，家长怎么做才能克服焦虑，帮助孩子尽快适应幼儿园生活?这里跟大家详细讲一讲。

这种情况下，学生的教育“内卷”，是不是会更加地严重呢？如果比自家学生年龄更小的学生都已经开始上学了，自己家孩子依然读幼儿园的情况下，哪个家长又能做到完全不焦虑呢？