有些孩子本身独立性较强，既没有分离焦虑，也没有紧张不安，但却仍旧不愿意入园，其原因大多是因为孩子无法适应集体生活。父母对待孩子的态度决定了孩子如何看待自己，父母积极正面的言传身教可以缓解肥胖孩子的自卑、焦虑情绪；加强与孩子的沟通，近距离地理解他们，克服肥胖带来的自卑感；当孩子因肥胖遭遇挫折向父母诉说时，父母应耐心倾听，并鼓励他们把想法都表达出来，以缓解他们的情绪。
另外，允许孩子携带自己喜欢的东西。对于分离焦虑比较严重的孩子，允许其带一件自己喜欢的玩具或物品，熟悉的物品可以让孩子产生安全感，减轻恐惧焦虑。
1.首先，家长们需要知道孩子们也是有焦虑的，只是不太会表达他的焦虑，经常做的就是发脾气和哭闹来表达焦虑，缓解自己不舒服的感觉。家长需要先帮孩子看到自己的焦虑情绪，教会孩子用语言来表达自己的情绪，并帮助孩子缓解或者释放自己的焦虑，不要压抑孩子们的情绪。
2.书中提到了好学生的学习方，他们都是在短时间内足够专注，然后都明白【避免极度疲劳】的重要性，所以他们清一色的不会通过延长学习时间，而是花心思在如何休息上，休息的效果越好，他们再次专注的效果就越好。
3.所以，如果孩子不想继续上学，家长们可以带孩子去大学里面走一走，让他们知道大学生的生活是什么样的，从而努力的学习。
4.有了充足的资料，就可以进行学习了。很多考生特别贪婪，喜欢不停地寻找各种资料，而且还必须是免费的……可以告诉大家，这类人到最后肯定看不完下载过的大量资料。最精要的学习资料，按重要性排列：笔记>习题>教材>模拟试卷。实际上，不仅是中级，就算考注册会计师，我几乎都是只用笔记、习题、教材。
5.语文备课组长顾佳音老师结合她的教育经历进行了《陪伴孩子一起成长》的主题讲座。她用亲切温暖的语句，鲜活真实的案例，为家长们讲述了陪伴孩子成长的重要性，从语文学科出发，为家长提供了一些方式方。希望家长能够培养小朋友良好的学习习惯，陪伴孩子成长。
就像小凯妈妈表示，你想到别人家孩子在寒假里各种补习各种学习，你会不焦虑吗？其实这都是他自己给自己的暗示，让孩子学会放松让孩子玩这也是对孩子的一种教育方。
崔爸爸讲解结束后，家长们热情高涨，积极提出自己家庭教育中的困惑，崔爸爸对孩子做事拖拉、缺少求知欲、不爱阅读、手机管理、如何应对家长焦虑等问题一一进行了解答。
作为家长，真的要放宽心，搞清楚现在这些所谓的育儿知识教育理念到底是真的帮助我们教育孩子还是增加了育儿焦虑。焦虑的父母，会让孩子也变得焦虑。最后，父母的陪伴是最好的教育，而怎么陪伴则值得每个父母深思了，有的父母和孩子在一起，就开始对孩子进行说教，将自己的追求、理想全部加到孩子身上，而且美其名曰“为你好”，这是最自私的借口。
