如果你家孩子也出现了开学焦虑这种情况，家长可以参照上述四点内容，帮助孩子尽快摆脱坏情绪，快乐迎接新学期的到来！2022年1月12日，在“停课不停学”期间，在即将迎来线上期末考试之时，咸阳梦圆职业学校团委组织全体学生在线上大思政课上观看《学习需要方法》，旨在帮助学生认识到学习方法的重要性。
“双减”策落地后，很多家长陷入更深的焦虑：我的孩子不补课，别人的孩子私下请家教怎么办？如何缓解家长的焦虑情绪，将“双减”策落实到底？
心理学专家表示，每年临近开学都会有很多孩子出现这样的“开学恐惧症”，其实它是一种情绪障碍，主要症状是情绪低落、焦虑不安、头痛胃痛等。孩子对开学产生恐惧，主要是因为假期太放松，一时难以适应学校的新环境和紧张的生活节奏，而且家长对学习成绩要求太严，孩子心理压力比较大。
孩子出生后上小学之前一直在接受父母全天的教育，即使上学之后大多数时间也在接受家长的教育，这种教育是不自觉进行的，如果父母认为孩子某一件事做的不对，他们会立刻表明态度支持或者否定孩子的行为，对他们进行教育。这种教育对孩子的生活习惯、道德品行、谈吐举止等都会有潜移默化的作用甚至伴随一生。所以家庭教育在孩子一生中还是很重要的，这也是为什么要去报考学习的原因。
学习是青少年儿童主要的任务，稍微大一点的孩子都会明白，也许很多孩子并不清楚为什么学，但他们知道到了上学的时候必须去学校。即便因为假期后不适应，孩子出现抵触情绪，也要了解清楚原因，任何一件事都一样，最怕的就是忽视孩子内心。
学习是一场竞争么？别人家孩子“偷跑”怎么办？为减轻家长们的焦虑，广州市教育局邀请广州市家庭教育名师告诉家长如何正确看待孩子的“竞争”。
