孩子觉得自己长大了，不愿再被管东管西，想要自己做主，其实我觉得这是一件好事，说明孩子的独立意识开始萌芽了。但作为母亲，见到前夫撕心裂肺的哭泣，她不敢往下想，不愿以最大的恶意去揣测孩子的父亲。毕竟，这世上怎么会有父亲，忍心杀害自己的孩子呢？
还是说孩子不愿意上学这件事。妈妈的情绪是愤怒和焦虑的，妈妈认为这种情绪是孩子的行为导致的，针对愤怒这种情绪，我问妈妈，是不是觉得孩子不去上学就很糟糕？那么也代表自己很糟糕，有没有想过孩子和自己是不同的另外一个人，他的所有成功和失败都是一种人生体验，他的失败和你的失败，你感觉是一回事吗？如果你已经做到了一个母亲应该做的，那你就是一个很好的母亲了，孩子的人生仍然漫长，一切皆有可能。
1.家庭的不和睦。家庭是孩子的规避港，家庭的和睦可以很好的培养孩子活泼开朗的天性。但是相反，父母不会给孩子的心灵造成难以缝合的伤害，孩子的情绪因此会变得焦虑起来。家庭的不和睦容易让孩子痛苦焦虑，受伤的心灵、受压抑的性格和焦虑的情绪会使孩子万念俱灰、悲观厌世。这种焦虑状态如果不能得到调节和解脱，无意之中会毁掉了一个孩子。
日前，共青团中央宣传部和中国青年报社社会调查中心开展了“全国义务教育阶段学生家长‘双减’策态度”调查，结果显示，在孩子教育问题上，87.0%受访家长感到焦虑，73.2%的受访家长表示焦虑来源是自己能力很难辅导好孩子。“双减”策实施之后，72.7%受访家长表示教育焦虑有所缓解，中等收入群体缓解比例更高。
6.父母做好情绪管理，给孩子树立榜样，学习非暴力沟通。我们经常说，“父母情绪稳定是给孩子最好的礼物”。家长的紧张、焦虑往往会引发孩子更大的担忧和不安。此时此刻，家长们要增强自身心理健康意识，学会管理好自己的情绪，做孩子的榜样，多一些积极思维，多一些积极暗示，营造健康积极的家庭氛围。
在孩子的学习上，很多家长难以保持情绪的稳定。看到孩子不如别人、或者考试失利，马上联想到很坏的结果，着急、焦虑，要么长吁短叹，满面愁容，要么就是对着孩子发脾气。
