色彩基础：学习水粉画可以很好的认识色彩，对颜色的属性有一个新的认识，在学习水粉画的过程中可以学会怎样调色，进一步了解色彩的重要性。通过色彩写生练习，提高色彩感觉，掌握色彩的表现能力。互联网的兴起，给教育带来巨大便捷的同时，严重削弱了手写（handwriting）这种经典学习方式的重要性。数字设备正越来越多地取代传统的手写，这种现象给学生学业成就带来的长远影响在很大程度上仍不为人知。为此，神经科学家通过实证实验，以强有力的数据强调了训练儿童手写的重要性。
对于已经沉迷电子产品的孩子，父母要学会转移孩子的注意力。一旦孩子沉迷电子产品，家长需要更加关注孩子的内心需要。不要直接批评，在理解的基础上去引导。电子产品也有积极的一面，比如可以在线学习，可以作为学习工具。父母在和孩子的沟通过程中，不要把网络和手机说得一无是处，甚至是责备训斥，让孩子产生逆反心理。接纳和理解孩子使用电子产品以后，还需要学会引导孩子学会自控和把握时间。很多时候不是孩子爱玩手机，而是因为没有其他的事情可以做。
1.不久前中办国办印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》中，也要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。
2.为避免孩子沉迷电子产品，刘军给出建议。首先家长要树立正确认知，网络、智能手机等是社会和科技进步的体现，孩子们应该学习熟练运用网络、感受网络带来的各种好处。网络能够带来很多乐趣，只要有控制地、节制性地使用，反而会在学习和生活方面产生益处。但是，由于网络和游戏本身的特点，很容易占据孩子大量的时间、精力，影响孩子的正常生活和学习。
3.游戏是人类千年文明中不可或缺的一部分，小时候玩的躲猫猫，丢沙包，算是最简单的童年游戏吧！自从电子产品出现后，通过编码的方式，诸多电子游戏开始出现，记得80后玩过的超级玛丽，拳皇等，互联网普及以后，PC端出现了网络游戏，比如红遍大江南北的传奇游戏，曾经也让无数大学生沉迷其中，到如今手机成为了中国人最普遍的娱乐工具，手机游戏开始大行其道，比如腾讯最赚钱的王者荣耀。
4.制定电子产品使用规则，明确孩子使用手机和网络的时段、时长和内容等，并要求认真遵守，防止孩子沉迷网络。及时向老师反馈孩子在家的学习情况。
5.家长一定要注意，千万不要让孩子沉迷于手机或者电子产品，这样不仅对他们的眼睛不好，同时也对他们的生长发育起到阻碍的作用。
当然，青少年中不合格的网民占多数。就拿我们学校来说，治理学生上网是老生常谈的事了，与其说他们上网，毋宁说他们是逃避现实。现在的网络虚拟世界足以让人沉醉其中，为什么学校三令五声地说禁止上网，但总断不了根?就是因为网络虚拟世界太吸引人了，一般人是不能自拔的。电脑中的虚拟世界与现实形成强烈反差，在里面，他们可以结拜兄弟，共进退，共分享，可以做任何他们想做的事情，不受约束。这正是他们所想要的，那或许才是他们真正的精神家园。这一切都罪在网络，如果没有网络，他们怎么能沉迷其中?网络使许多青少年误入歧途，荒废学业和光明前途，网络给我们带来了很多害处。
游戏作为一种休闲娱乐，随着科技的发展，手机功能的提升，游戏已经无处不在。游戏的娱乐特性，导致了使用者容易沉迷其中而小孩由于年龄较小，自我控制能力较弱，一旦沉迷其中，就无自拔手机作为一种高科技产物，虽然给人们的生活带来了方便，但也有一定的伤害首先作为电子产品，不可避免的，会有一些电磁辐射产生，由于儿童大脑身体发育还不健全，长时间的使用手机，多少对身体都有一定的伤害其次，长时间的眼睛盯着明亮的手机屏幕，导致眼睛的伤害更大，这也是越来越多的中小学生近视的一方面最后，不惯是为了孩子自身的健康，还是学习成绩的影响，都应该尽量减少孩子玩游戏
一天的总结：看手机是一个非常不费脑子的事情。所以，大家才喜欢看手机，尤其是那种段子式的、娱乐式的、生活化的…..他们会磨掉我们的意志，让我们变得懒惰，没有积极性，沉迷于其中不能自拔！它真的有点像当年的鸦片！
