高效学习是在有效的时间内让自己的学习达到预期的目的；低效学习基本上是目标要求不强烈的学习，所以整个学习过程也没有特别强烈的自主能动性；无效学习就是盲目的东看看、西看看，感觉自己看了一堆东西，但实际上记住的寥寥无几，甚至没有记住什么。当你确定下学习目标，并不是拿起书就读，买课就学这么简单，而要做的就是明确自己的学习目的，建立自己的学习逻辑。
多与孩子交流。每天与孩子交流班级里的一些趣事，让他（她）敢于向你说自己在学校的表现；家长以宽容、理解、指导的态度去引导孩子，激发孩子上学的兴趣，让他们感受到学习的快乐。
许新颜：前几天我写了一篇文章，《孩子不上学——家庭关系革命的信号》（点击阅读），写这篇文章是因为在疫情期间，我接了大量不上学的小来访者，当我走进这些家庭后，发现孩子与爸妈的分离永远不是那么简单的事，因为这个过程有太多的纠缠和撕扯。而且，不管是“不上学”或者是“与父母争吵”，都是一个信号——家庭关系的模式需要一些调整和面对了。
而强调考不好的可怕后果，则会干扰孩子对学习的专注。这个时候最好认真的、诚实的与孩子共同面对这个问题，承认考不好的确是我们不愿接受的
教会孩子必要的自我防护方。如七步洗手、佩戴和摘取口罩的正确方、咳嗽或打喷嚏的礼貌动作、活动及如厕方式、上学和放学安全要点等。
孩子对学校的概念不理解，也不清楚去学校要做什么，自然会排斥上学。有时，看到其他孩子不愿意上学，在学校门口哭闹，对他们的心灵是一种暴击，先入为主产生了“学校是很恐怖”的观点。
