现在的孩子有空前的学业压力，这只是显性的。而隐性的东西是孩子们整天跟焦虑高危人群在一起，这些人是孩子的父母、老师。老师在学校里不停强调考试、学习。孩子回到家，家长也在强调考试、学习，孩子跟焦虑的人在一起，会疲惫不堪，孩子所遇到的压力是巨大的。究其原因，是父母自己太脆弱、不够强大。孩子们的周围，除了父母和家人的陪伴，还多了很多小小的陪伴者和老师们的陪伴，但是刚开始他们对于孩子来说是陌生的。基于这些因素，可能会让孩子有一些焦虑，因此，作为家长，应该在入园前教会孩子一些基本的生活能力，这样可以减少孩子们的忧虑。让孩子更快的融入新环境。
此次活动为“双减”策实施后焦虑的家长更新了教育理念，让家长认识到孩子心理健康的重要性，引导家长建立和谐、平等的亲子关系，营造适合孩子心理健康的生活环境，养育身心协调发展的优秀孩子，建设和谐美满向上的幸福家庭。
1.把孩子看作是独立的个体，认可孩子的这种焦虑就是存在的，而不是打压他的焦虑，告诉他：你这样想不对，你就是太年轻，长大了你就知道了，像我这样想才对。
2.最后在班级学习管理方面，用良好的班风带学风，抓两头带中间，不放弃任何一个学生。让学生从思想上正确认识学习文化的重要性，让学生从心里想学，主动的学
3.对于学生的思想教育家长和老师也要更加重视，引导学生形成正确的人生观和价值观，让学生意识到学习对于自身发展的重要性，让学生们主动学习，这样也有利于他们成绩的提高。
4.从学员中竞选营连长，学习条令开始战术基础训练，讲述自己的梦想。学习的重要性如何才能够更好的掌握学习方，如何正确的认识了解自己，端正学习态度与生活态度。心理老师介入辅导，分连队，结对子。
5.要想孩子自律、高效学习，核心还是”将责任还给孩子“，父母不要操之过急，比孩子还着急只会让双方都更焦虑。
2、承受不了压力。家长平时教育孩子的时候，如果对孩子要求太严格，他们可能承受不了压力。因为家长对孩子要求很严格，所以孩子做事会很细心。小心翼翼会导致花很长时间去做很多事情。最后可能会有努力赶上进度的事情。有时候，很容易引起焦虑。一旦焦虑，就承受不了压力。
让孩子了解坚持的重要性：在事情刚刚开始或者进行到一半的时候，如果孩子开始抱怨“我不喜欢做这件事”，那么家长可以告诉他，并不是他不喜欢，而是他不够专业。当孩子开始某项学习课程后，家长也可以告诉孩子，倘若不继续下去就会有什么样的后果，把最后的决定权留给孩子，让孩子了解到坚持的重要性。
而对学习有欲望的学生补课班就是一个获得知识的途径，即便是没有补课班，这些学生也会想方设的解决自己的学习问题，所以家长与其想方设让孩子参与补课，还不如培养学生对学习的欲望，让学生了解学习的重要性，这样学生才能有学习的动力。
