经过寒假的休息，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“紧张”，大多数孩子都不适应，有情绪是正常的。家长要更加理解、体谅孩子，正确做好沟通和引导工作，给予有针对性的鼓励和支持。多倾听孩子，了解孩子的烦恼，帮助孩子疏导情绪，建立对新学期的期待感。自从孩子上学以后，很多家长不仅需要操心孩子的生活问题。孩子的学习问题以及他们的安全问题也成为了很多家长担心的对象。
跟着父母从事传统生意年纪轻轻的我只会坐享其成，没有自己的想没有自己的看，天天都沉迷于网络游戏不能自拔，父亲知道后对我加一管教，但那个时候的我又怎可能听他们话呢，日积月累我跟爸爸直接就有了严重的代沟恶劣的时候对话都吃力。
春节临近，中小学皆已放寒假。在放假期间，我们很多孩子就开始沉迷手机、平板等电子产品。对于孩子来说，特别是还处于生长发育的孩子，是不适合长时间玩电子产品的。它会严重影响到小孩的视力，且这种影响对于发育中的孩子那里说，要远大于成年人，这点作为家长要足够注重。玩手机可以规定时间，以及注意手机距离眼睛的距离，同时，提醒孩子每40分钟至少要让眼睛休息一会。
孩子如果长期沉迷手机，就不愿意与外界交流，久而久之会将自我封闭，时间一长，孩子就会产生对手机的依赖，等到不能自拔时，孩子的人格和心理已经不再健全。
孩子沉迷于电子产品，怎么办？家长应该带头，家长应首先控制自己使用电子产品或尽量不玩，并树立良好的榜样，父母的一举一动都会影响到他们的孩子，当我们拿着iPad时，孩子们会想念它，当我们玩手机时，孩子们会嫉妒，当我们玩电脑游戏时，孩子们会欣赏它，所以为了不让孩子沉浸在电子游戏中，他们不应该在孩子面前玩，一旦我们玩手机，沉浸在电子产品中，孩子们就会很容易从中学习...
长期沉迷电子产品，睡眠时间不足，不仅会加深黑眼圈让爱美人士困扰，更容易诱发干眼，降低生活质量。据国南安普顿大学最近一项发表于BMJOpen杂志的研究显示，患干眼的人群生活质量远低于未患人群，患者的工作效率明显下降，日常生活也会产生诸多不便，甚至容易出现焦虑和抑郁等情绪，影响心理健康。专家建议干眼患者应尽快到专业眼科医院进行针对性的治疗，以降低干眼对生活、工作和心理健康的影响，提高自己的生活质量。
