如果真的有网瘾、厌学，也需要进一步分析是什么原因产生的，才能有的放矢地应对。孩子网瘾和厌学有多种原因，非常复杂。有关系层面的，比如与父母、与老师、与同学关系的问题。也有因学习压力太大，在学习中无法得到正向的反馈和激励，缺乏学习兴趣等。个人的心理状态和认知歪曲也可能产生厌学。青少年叛逆管教学校教育解决孩子厌学、不上学、沉迷游戏、早恋、叛逆、自卑自闭、抑郁、离家出走、亲情冷漠、不懂感恩、自理能力差等问题的转化教育减肥，营养过多致摄入热量超过消耗量，多余的热量以甘油三酯形式储存于体内致肥胖；缺乏活动等原因造成的青少年肥胖，厌学是学生对学习的负面情绪表现，从心理学角度讲，厌学症是指学生消极对待、学习活动的行为反应模式...
作为家长，“双减”减了作业减不了我的焦虑，而且越减越焦虑，焦虑别人的孩子都在偷偷地跑，就我家孩子在慢慢地走。作业量减了，孩子的练习达不到一定的量，很难达到考试的要求，这不是策中减少考试次数就能解决的问题；为数不多的考试只评等级不公布具体成绩，同一等级的分数可能跨度多达30分，家长无从知道孩子的学习效果，万一孩子掉队了，考不上好学校怎么办呢？
以前我家叛逆的孩子话说不到两句，就要起身走开，根本不想听我和孩子爸说话。某次和孩子爸争吵到情绪激动的时候，孩子还想动手打孩子爸，暴力倾向非常严重。而逆反青少年教育学校，显然把孩子这些坏习惯全都戒掉了。孩子从前的暴力、不听话，现在全都发生了好的改变，在逆反青少年教育学校毕业一年了，这些好习惯也没有丢掉。
孩子三分之二时间在家里生活，学校教育需要家庭教育的支持与补充。为孩子创造一个有利于健康成长的家庭环境，家庭中具有民主和谐的气氛，积极进取的精神，保证孩子有宁静的学习环境。
更重要的是我们要弄清楚，我们心目中的衡量标准是什么。我们了解自己的孩子，孩子也最了解自己，根据孩子的性格特点选择适合孩子的学校。
众所周知，“双减”策的初衷是减轻孩子的负担，给予孩子更多的时间和空间。根据教育部的指示：学校要加强素质教育，要真正从“唯分数论”转向服务学生的全面发展。“双减”策实施后，孩子们满心欢喜，却万万没想到要在学校待更长的时间。从早上7点到晚上6点，十几个小时，没人问问孩子喜不喜欢。
