家长也一定要注意以身作则，自己要做好表率。家长平时多做运动，保证睡眠不熬夜，对于孩子来说，也可以起到很好的引导作用。孩子是会学习父母的日常习惯的，家长在平时做好表率作用，能让孩子和父母一起健康生活与成长。3-6岁是幼儿规则意识养成的关键期，此年龄段幼儿的思维处于前运算阶段，因此，对幼儿规则意识的培养要少用枯燥、乏味的片面说教方式，应通过丰富的阅读帮助幼儿在阅读过程中体会阅读材料所传递的规则知识.学习、掌握各种阅读的规则以及对故事角色的理解和扮演，内化规则要求，养成良好阅读习惯，逐渐成为社会人。
次日练习时，我身边的同学个个坐得如那笔直的松树般，而我却依旧懒懒散散；同学们拿笔的姿势非常端正、庄严，我却依旧我行我素，毫无章可言。我怔住了，心想：既然同学们都能养成良好的习惯，我也一定行！我一定要在下次的比赛中拿奖！
1.书籍是陪伴我们终生的朋友，只有书籍可以陪伴我们，培养孩子养成阅读的好习惯，书籍将会成为孩子终身的朋友和导师。
2.教育养成难：有些父母，非常认同“最伟大的教育，是与孩子的共同成长”，但现实却是“孩子在成长，父母在停滞，并很快成为孩子成长的天花板”；
3.时间久了，你会感激你现在这么好，养成了一个记账的习惯，至于赚钱这一块就不说了，现在疫情的影响，赚钱各行各业都不容易的。
4.如果想保持甲状腺的健康，养成每天补充营养的好习惯是非常有帮助的。可以在一定程度上稳定甲状腺激素的分泌，帮助你的甲状腺恢复正常。
5.首先，家长要帮孩子养成良好的阅读和书写姿势；不要躺着看书，不在昏暗的灯光或阳光下看书；不要让孩子过早接触电子产品，每天看电视和电子产品的时间需要控制在1小时内。
过度的使用手机对孩子的视力和行为习惯的养成都会造成影响，但是如果不让孩子接触手机，一分钟也不让他碰到，其实也很难做到。毕竟很多教学功课也需要手机来完成，所以家长要教会孩子合理管控时间，不要过度使用。
一到课间，同学们便不约而同地向操场奔去，是什么吸引了他们？原来呀，操场上正在展示同学们的优秀作业呢！作业是教学中不可或缺的一个重要环节，对于培养学生的学习兴趣、养成良好的学习习惯、加深对所学知识的理解、形成有效的学习策略等都起着重要的作用。为培养学生养成良好的书写习惯，提高书写能力，让学生在同伴中找到自己学习的榜样，2022年6月7日，东阳市南马镇中心小学举行了学生优秀作业展。
生命只有一次，没有无数次，生命里没有如果，只有后果和结果！对于现在熬夜成为常态来说；确实是一件很可怕的事情。养成按时吃饭，按时睡觉的习惯，规划好工作，制定好生活工作时间表。养成良好的工作休息时间。坚持按规定去做，慢慢就改掉了熬夜的习惯。《中国睡眠指数》报告显示；“中国目前将近有3亿人存在睡眠障碍，3/4的""90后""是在晚上11点后入睡，1/3是在凌晨1点后入睡”。
