在“鸡娃”的焦虑背后，父母要学会自我疏导，切忌将这种焦虑强加到孩子身上，父母对孩子持续的耐心和关爱才能营造和谐的家庭氛围。在临床心理治疗师或精神科医师的专业评估中，厌学是识别儿童焦虑的一个非常重要的指标。虽然并不是所有的厌学都是由焦虑引起的，但是厌学的孩子大多都有严重的焦虑，而学业或同伴社交是导致他们焦虑的最重要的压力源。厌学的孩子可能会表现出对上学的抵触情绪，或者即使仍然坚持上学，但在上学期间表现出明显的情绪痛苦，在假期期间感觉好多了，开学时表现出非常不舒服的状态。有的家长简单地解读为“孩子不喜欢学习”，而忽略了焦虑对学习成绩的影响。事实上，很少有孩子从一开始就完全不关心自己的学习。许多孩子放弃并继续努力学习，因为他们在学习中太沮丧和焦虑了。
为了帮助孩子更好地适应新的环境，家长们可以提前带着孩子到学校附近转转，看看校园和教学楼，加强孩子对学校的熟悉。提前熟悉学校有助于减少孩子在上学第一天的焦虑和紧张感。
妈妈是孩子温暖的避风港，但是有的妈妈在孩子面前却很强势，这会让孩子感到自己被困在牢笼里，甚至感觉生活很压抑。这样的孩子和妈妈和难有好的感情，等长大后不愿回家，甚至会选择去远一点的地方，想离开家这个束缚他的环境。
没有不爱自己的孩子，也没有父母不希望孩子成才。然而很多父母总是明明深爱，却不愿轻易表达，最终导致误解，甚至带着一生的恨意，无与父母和解。
对于原则性的事情没有商量的余地，孩子必须遵从父母，比如上学这种事情，孩子必须做到准时上学。天下妈妈要学会其中的一堂课就是，坚守原则。
作为父母，你了解自己的孩子吗？你尊重过孩子吗？你分析过孩子不愿按照父母的想去做的原因是什么吗？你知道孩子最希望父母怎样做吗？你知道你的孩子是哪种性格类型吗？孩子的性格特点适合哪种交流沟通方式？
