总之就是抓紧一切课外时间来让孩子放松和休息。这样算下来孩子一天的运动时间就可以保证至少有2个小时。后来第二波疫情到来学校全面停课，学校压缩了课堂的时间，这样休息的时间又增加了不少。然而现实中，“挟学生以令家长”的现象，并不在少数。公务员的孩子家长能为学校、班级做什么？国企领导的孩子家长能做什么？身为商人的孩子家长又能做什么？
如果孩子是焦虑情绪，那么我们首先要安抚孩子的焦虑，让孩子相信自己的能力，只要把自己的水平发挥出来就是成功，万一没考好也有很多出路选择，不用过分担心。这时候，伴随着关爱的眼神和温暖的肢体语言，能够让孩子的情绪放松下来。
1.现在无论是初中生还是高中生孩子厌学现象是非常多的，尤其是有些孩子到了叛逆期的时候，把学习根本不当回事，整天拿着父母给的钱去网吧上网，这些因素就很容易导致孩子渐渐对学习失去兴趣以及有厌学情绪的。很多家长在这个时候，不知道该怎么办，觉得孩子已经没救了就这样吧。但是家长要知道是是孩子在这个阶段，无论是因为什么原因一定要找时间跟孩子去沟通，用一些方去让孩子觉得现在这种做是非常错误的。那么高中生厌学的原因有哪些呢？接下来一起来了解吧。
2.22.76万是一笔不小的数字，在孩子家长看来是一份希望，但是在孩子看来，可能就是一份沉甸甸的负担。可能前期基础并不够好，再加上自己自暴自弃，最后导致了家长不愿面对的结果。
3.不管你报的是公办园，还是民办园。任何园长或教学主任，一定会讲到这一条，那就是关于孩子的入园焦虑症。先给家长打预防针！开学的头一个月，小班到底是个什么情况。
4.家庭D：父母会因为孩子的教育问题吵架，教育方式不统一。爸爸对孩子管得严些，妈妈从小对孩子包办和限制特别多，孩子不愿跟爸爸沟通，跟爸爸很对抗。
5.第三个原因：亲子关系比较差。当亲子关系差的时候，孩子会故意与父母对着干，故意气父母，甚至报复父母，很容易通过“厌学”来对抗。
可是从两年前孩子不愿上学开始，孩子三天两头打电话，要求我接他回家的时候起，我就开始怕雨、开始怕一切会影响孩子情绪的各种天气。
回家的路上，有个问题始终缠绕在心间：如果我的孩子提出""讨厌上学""的想，我又会如何做呢？是化身""知心学姐""，耐心地为她讲解学习的好处；还是扮演""冰冷审判官""，对孩子一番打骂责罚，强制性让她重返教室呢？
因为9月份生孩子就意味着要晚一年上学，所以9月的娃也想让他提前到8月“退房”，争取赶上9月份上学的末班车。
