家长和老师们还是要以提高孩子的学习效率为主，帮助孩子找到正确的学习方法，提高他们的学习兴趣，并且在孩子的作息时间方面下一些功夫。资深初中老师：初中是孩子一生中问题最多的时期，父母关注方向不对，孩子轻则“学习成绩下降”，重则“走向不好的方向”！
活动现场丰富多彩，亿合工会通过线下活动开展读书分享、亲子阅读、书籍借阅等环节，营造了良好的亲子阅读氛围。亲子阅读活动不仅能增加职工与孩子的亲子时间，更让家长感受陪伴阅读的重要意义，引导孩子能在学习和阅读的同时，拓宽自己的知识面，领略和传承中华优秀传统文化，培养良好的阅读习惯，树立终身学习的观念。
1.预防孩子牙齿畸形，家长的教导和监督作用，帮助孩子纠正不良的口腔习惯，同时鼓励母乳喂养。只能人工喂养的儿童吃奶的姿势应为侧卧，不要养成仰面吃奶的习惯。当然定期去医院进行口腔检查，及早发现潜在的口腔问题，及早治疗。
2.网课期间，家长能直观的了解孩子们平时的学习习惯和学习状态，一旦出现问题就焦虑不安，不停指责，甚至打骂，那样做是不可取的。我们家长要知道跟孩子沟通的目的是为了解决问题，而不是单纯的发泄情绪，所以家长要能及时体察自己的负面情绪，进行自我调整和缓解，心平气和后再与孩子进行沟通。
3.一个良好的习惯，可以在很多程度上决定一个人的发展情况。好习惯可以反应很多的东西，一个人如果有一个良好的学习习惯，那么这个孩子一定有良好的思考模式，很有可能成为一个学霸。是给一个人有良好的卫生习惯，那么说明这个孩子能力很强，说明这个孩子不一般，以后肯定有很好的发展。这说明一个良好的习惯对一个人很重要，所以家长一定要帮助孩子从小就养成良好的习惯，可以推动孩子在成长的路上勇往直前地不断前进。孩子受益终生的几个习惯，家长要让孩子养成，长大感谢你。
4.身体好是学习好的前提，运动的习惯会终身受益。适量的运动能有效促进注意力和专注力的提高。督促孩子养成坚持运动的习惯，对孩子的身心和谐发展有着重要的影响。如果每天孩子都能在父母的陪伴下进行运动，既能融洽亲子关系，又能提高孩子的身体素质。
5.注意力训练师通过利用科学有效的手段，积极引导并改变孩子的生活和学习习惯，改善儿童注意力问题，促进孩子认知能力的发展，帮助孩子树立自尊自信。而注意力训练师也一跃成为当下最火爆的职业之一。
强健的身体是学习的保障，在暑假期间，准高一学生要锻炼身体，强身健体。很多学生一到了暑假，就开始熬夜刷剧，晚上不睡觉，白天起不来，这样下去是不利于身体健康的。准高一学生要养成早睡早起的习惯，规律作息，适当娱乐，适时学习。
在实践中我总结出“心理疏通+学辅导”双重引导，平时就关注孩子的情绪状态和作业状态，进而了解孩子的学习状态和过程。孩子初一时对预习、听课、复习、作业、考试、总结、整理错题分层次、分步骤辅导，使孩子养成学习习惯，形成了各科有效的学习方。孩子到初二时学习能力有了明显提升，自学预习养成了习惯，听课更高效，复习更及时，作业更有效率，具备了自主学习能力，在小学成绩一般的情况下，初中逆袭，高考考入天津大学。
让孩子养成自主入睡的习惯，对于孩子独立性的培养，是具有一定帮助的。因为孩子在婴幼儿时期，是他们对于父母最为依赖的阶段，同时也是培养他们习惯的重要时期。
