培养孩子的自理能力应该从生活中的每一件小事做起，在家中可以让孩子帮助家长做一些力所能及的事，养成每天完成任务的习惯，例如学会穿衣、洗脸、整理房间、刷碗、扫地等。在这个过程中，如果孩子遇到困难，家长应该不断给予鼓励，而不是代替他们解决问题。宝宝有不少长高的机会，但不要忘记运动每天保证20—40分钟的纵向运动。要长高，首先是要运动，运动是孩子长高的法宝之一。运动必须从小就抓，在婴儿期就抓，让孩子养成运动的习惯。同时，运动的类型也要有所选择，纵向运动对孩子长高很有好处。例如跳高、篮球、向上跳跃等，肢体延伸类的运动对孩子长高也有好处，例如游泳等。举重等运动则对孩子的长高没有好处。能够促进身高增长的运动有：引体向上、篮球、排球、跳跃、
“耕读传家远，诗书继世长”，好的阅读习惯将会给孩子带来无限的知识、智慧和乐趣，希望大家以“书香家庭”为榜样，树立终身学习理念，积极推广优秀文化，培育读书尚学、崇文乐善的良好家风，让书香弥漫在每一个家庭！
1.暑期很多时间户外高温炎热，家长要如何安排适当的活动，既能满足孩子好动的天性，又能帮助他们习惯养成？这时，让孩子参与一些力所能及的家务也能让他们觉得自己“很有用”。例如，鼓励孩子和父母亲子下厨房，体验亲子互动的欢乐，同时也让孩子感受劳动带来的成就体验，提升自我服务的意识和能力。
2.“近视防控，防大于控，其中家庭防控是关键。家长要和孩子一起养成良好的用眼习惯，多带孩子进行户外活动，预防近视发生。尹院长建议，家长从3岁起就定期带孩子到专业的眼科医疗机构检查，为孩子建立屈光发育档案，记录孩子屈光发育情况，1年至少2次，做到早发现、早干预。如果孩子已经近视，要去正规的眼科医疗机构通过科学的方进行控制，避免发展为高度近视。
3.即使是假期，学生也不要过度放纵，养成良好的生活习惯和学习习惯很有必要，否则无很好地连接大学生活，很有可能在日后走弯路。
4.从小培养好的习惯，是学习的关键；给孩子安静的环境，是学习的基础；父母始终保持自我提升的自觉，是孩子自觉学习的榜样。
5.另外，梁老师告诉记者，孩子每天都会坚持常规的体育锻炼，比如：跑步、打篮球、跳绳、轮滑、骑车等，尽管形式不同，但每天都保证有1到2小时运动时间，帮助孩子养成坚持锻炼的好习惯。
在思维系列，金瑞在小学开设儿童哲学课。孩子本身就喜欢发问，但成人不自觉地把它抑制住了，导致孩子思维固化。所以，儿童哲学课鼓励孩子发问，向自然、向社会、向老师、向家长等发问，培养孩子们发问的习惯。在初中开逻辑思维课，让孩子掌握思维规则，规律方。到高中阶段开审辨思维课，培养孩子批判性思维能力。简单来说，“小学大胆问，初中掌握方和规律，高中超越规律和方，去批判，创新，创造。”程红兵总结道。
通过教育军体课的学习，能够提高孩子的自律意识、纪律意识，通过每次课程能够学到一些有用的东西，能够拥有良好的健康体魄，拥有同情心和爱心、锻造和塑造坚强的意志、养成良好的道德品质和生活习惯、从小培养爱国、爱军、爱家、爱自己，正心、正念、正行、正能量的高尚品质！
有句话说得好，习惯变成天性，天性变成个性，个性变成命运。所以，孩子长大后，一定要帮助他养成良好的习惯。欲兴旺，必有深厚的根基。这个“根”是好习惯，也是父母的育儿方式。
