从贩卖“不要让孩子输在起跑线上”的焦虑，到“孩子教育的缺失是父母不上进，拒绝学习”，教育的本质不该被扭曲。风物长宜放眼量，我们应该看到孩子的长远发展，而不要被眼前的成绩""内卷""和""焦虑""。为什么我们会焦虑？
张丽珊还特别提醒,考试期间,生活也要和心态一样平和,家长千万不要给孩子在伙食上“出花样”,“听说什么补脑赶紧给孩子做,这是最不可取的,就给他吃日常最熟悉、最习惯、最喜欢吃的东西。万一吃完新的食物,孩子身体不适应,反而会弄巧成拙”。
每天晚上10点到12点左右，是生长激素分泌的高峰期，如果孩子这个时间还没有入睡，就会导致生长激素分泌不足，影响生长发育，尤其是身高。经常晚上睡得晚睡眠不足还会导致机体免疫力下降，孩子每天晚上八九点钟的时候就应该入睡，10点左右就应该进入深睡眠状态。婴儿睡觉前不要做剧烈的运动，也不要吃的太多太杂，要想身体好，健康成长，长得更高，养成一个良好的睡眠习惯是非常重要的。
从小接受的教育就是时间是金钱，时间就是生命，所以要争分夺秒的抓紧时间，学生时代抓紧时间看书、写作业、复习、考试，毕业以后抓紧时间找工作、上班挣钱、买车买房，再抓紧时间结婚生子，抓紧时间陪孩子玩，上早教班上辅导班，陪孩子学习写作业，复习考试……早就厌倦了这种抓紧时间的感觉，当回想这些时间的时候，除了紧张就是厌倦，日复一日的，年复一年的，仿佛就像流水一般，未留下什么印迹。
从这件事我起码得出三点启示，首先，就跟我昨天发的那篇文章提到的观点一样，不要相信所谓的21天或者30天就可以养成一个习惯的说。一个习惯的养成，尤其是难度比较大的习惯，比如运动减肥，比如读书写作，比如睡前玩手机改为睡前看书等等，是非常对抗意志的方式，需要做一个长期的战斗，才能变成一个习惯。
上面提到的三个“坏习惯”，都是说明孩子的大脑比正常人的更活跃，相对应思维能力更强，孩子在悄悄变聪明，千万不可盲目阻止，要抓住这个机会好好帮助孩子。
