首先，要创造一个溢满书香的家庭环境。要让孩子爱上阅读，父母自身要热爱阅读，成为孩子阅读的榜样，让孩子在无形中潜移默化地形成阅读的习惯。听了孩子委屈的回答，我不禁感到有些无奈。当初说谎骗孩子，完全是因为想要让孩子养成不说谎话的好习惯，现在谎话被孩子发现，那么想要在父母威严上教会孩子不能说谎的教育内容，就变得更加困难了。
一个孩子是否优秀，起关键作用的其实就是良好的习惯，而不是什么”出身智商与财富“，出身再好，也有孽子，智商再高，也有仲永，财富再多，也会逆子。而唯有良好的习惯，却是一辈子受益，并且可以当作家风传承的。
1.很重要的一点，老师在前期就培养了孩子一个很好的习惯。学习美术的同学都知道，人物的手和脚是难画的，那么老师在前期设定人物的时候，就为以后画手和脚建立了良好的基础。说来惭愧，我都没有认识到这一点，她把这么多年所学，很简单的汇总成了几句话，这确实是多年沉淀的干货。
2.不少宝宝刚出生时保留着在母体内的习惯，睡觉喜欢双腿蜷曲，像青蛙一样，有的宝妈担心孩子习惯后将来出现O形腿，所以强行去拉直他们的腿，实际上新生儿四肢骨骼和肌肉并无太大力量，胡乱拉扯说不定会使孩子大腿脱臼，带来无挽回的伤害。
3.而不是一味追逐成绩，打击其他需要的东西。虽然家长们不甘心让自己的孩子落下，焦急的情绪产生，影响到小朋友们的正常学习，也灌输了不必要的重压。学习本就是一件自我相关性极大的事，孩子的情绪不稳定，学习的状态可能会差强人意。对孩子学习上的事，最好还是以鼓励为主，养成一个良好的心态，满足孩子想要的。
4.孩子通过模仿来认识和了解这个世界。他们看到的接触到的东西，都关乎到他们认知、性格、价值的养成，重要性不言而喻。
5.潜在风险二：“趴着睡”养成不好的睡眠习惯，损坏宝宝的健康。宝宝经常“趴着睡”，会习惯性趴着睡觉，会身体健康不利。
家长要学会放手，给孩子独立思考的空间和时间，慢慢培养孩子独立思考的习惯，让孩子学会独立分析问题，解决问题。只有当孩自己思考后，还不能解决问题时，家长才给予帮助。
建议即将绝经的女性养成运动锻炼的好习惯，可以选择瑜伽、跑步等运动方式，但需要注意的是，运动虽好，但也要量力而行，根据自身情况选择适合自己的运动，掌握好运动强度，持之以恒就会有效果。
在遇到做选择的时候，多让孩子自己去做选择，而不是替他做选择。让孩子养成独立思考的能力，也能让他感受到被父母尊重。
