与儿子共读的第四天，奇迹发生了，当我喊孩子一起阅读的时候，他没再发脾气，而是很平静地拿着书和我一起进入书房读书，这种行为的转变，看来已慢慢进入习惯性培养的入门期。优尔教育秉承的教育理念是让孩子在“玩”中培养良好的学习习惯、学习品质和学习能力。优尔教育所有教学课程都是以智力游戏为主体，从而激发孩子的学习兴趣，让孩子爱上动脑，勇于挑战。优尔教育一直倡导并持续践行的教育理念就是在游戏活动中玩出智慧，提高学习力、专注力、记忆力等综合能力和素质。学习能力的储备对孩子的未来是最好的帮助。
教育双减策里提过这么一句话：引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止学生们沉迷网络。确实，现在很多学生都用平板、手机上网课、查资料，与网络的联系越来越密切。拿到手机和平板，就像是拿到了通往网络世界的大门，不少学生都会沉迷其中，刷短视频、玩游戏等等，过度的游戏会毁害中小学生的健康和观念。
1.其实，在“双减”策里，游戏和教育也扯上了一点关系。《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》中提到，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。
2.一些家长因为忙于工作，为防止孩子发生意外，就用电子产品“拴”住孩子，任由孩子上网娱乐。但是，电子游戏、短视频并不适合孩子看，而且长时间使用电子产品也影响孩子视力。从保护孩子身体健康、心理健康的角度来说，寒暑假托管服务具有重要意义，这种服务能让孩子远离电子产品，避免沉迷网络游戏等。
3.就在今日上午，经济参考报刊文《“精神鸦片”竟长成数千亿产业！“任何一个产业、一项竞技都不能以毁掉一代人的方式来发展》，近日中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。当前，未成年人网络沉迷现象普遍，网络游戏对未成年人的健康成长造成不可低估的影响。
4.学生在假期的生活习惯，家长也要提前引导和监督，不能让学生养成熬夜或者沉迷电子产品的不良习惯当中，否则在开学之后，学生们也会很难快速适应新学期的生活，对他们的学习也是有影响的。
5.过度使用电子产品的危害大家都清楚，造成这种情况的原因是什么？首先，电子产品已经是绝大多数人生活中不可缺少的东西了，但为什么很多孩子会沉迷电子产品呢？主要的原因可能有三点：
游戏公司引诱玩家我觉得也是可以的。但是引诱他们沉迷其中不能自拔。是不可原谅的。让游戏公司更改成公平的赛制积分方式取消人机按照击杀人数分段位可以有效的防止青少年沉迷游戏你可以想象一下把游戏变成实力对等的方式就剩下公平的对决也不会有主播在金段位炸鱼塘了恶心人了。小孩子容易受游戏主播的欺骗。当看到这些直播时会对游戏充满向往。当和平精变成了智力游戏就很难让人沉迷其中。
好习惯成就好未来，家长要帮助孩子纠正暑假睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯。给孩子足够的时间调整作息和饮食习惯，按正常的时间表给孩子安排学习、就餐、玩耍、休息、睡眠等等，逐渐与学校作息一致，防止孩子开学后出现不适应的情况;陪伴孩子增加户外运动，既可为返校后的运动量提升做准备，同时促进多巴胺的分泌提升愉悦感。
心理学中有一个非常有趣的理论——罗森塔尔效应。我们怎样看待孩子，对孩子有什么样的期待，这个孩子就会朝着我们期待的这个方向去发展。如果家长觉得自己的孩子是一个沉迷于电子产品的孩子，那他很有可能就会真的朝着这个方向去发展。但是，如果家长相信自己的孩子有能力利用好手机，管好自己，做好学习，那孩子可能真的会给家长带来惊喜。但是对于孩子来说，自制力不足是一个很大的问题，作为家长，应该在信任的基础上，与孩子进行有效沟通。有效沟通是建立在平等尊重的基础上，让孩子认清自己对电子产品的真实需求，意识到使用电子产品的危害，和孩子一起商量、制定合理的电子产品使用协议和计划，并在计划运行中做好优化和调整。
