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当孩子上学的时候，如果他们出现焦虑的情绪，父母就不能过度安慰他们。因为孩子要面对的东西，无论过多久都需要自己去面对——上学亦是如此的，父母并不能代替他们去上学。其次，家长可以尝试改变养育方式，对孩子做到多听、多做、少说。家长要认识到孩子抑郁症是一种疾病，多耐心听孩子的述说，看到孩子的痛苦，接纳孩子的感受，允许孩子表达不良情绪。多做有利于缓解孩子压力和痛苦的事情，比如多陪伴孩子，增进彼此的了解和感情，多看到孩子的进步和闪光点，适当降低孩子的学习压力和目标，不能把上学作为病情恢复的唯一标准。对孩子进行言语上的鼓励和保证，少说斥责和批评的话。

在学校受到挫折比如学习压力大，成绩不好太靠后感到挫败，同学间相处出现矛盾，老师忽视等等，问题一直不解决便留下心结。这些原因会让孩子对学校产生抗拒，最后发展到厌学。

为什么有的孩子肯主动学，有的就不愿意学，甚至厌学，我结合家庭有方线下课程的学习以及与女儿的共同分析，简单地罗列一些原因，起到抛转引玉作用，然后大家深入探讨。如有不妥之处，大家多批评指正。

提升学生在学习过程中的情绪管理能力，孩子在学习过程中可能因为和家长有矛盾，不喜欢某科老师或者早恋等原因，产生厌学或者短时间成绩骤降的现象。

另外，还有家长的原因，例如父母对孩子期望值过高，让孩子承受很大压力，让孩子觉着自己是在为父母学习。加上没达到父母的标准而遭到训斥，产生挫败感，最终导致厌学。

学生厌学肯定有外在因素和内在动力两个原因：也许是巨大的学习压力；也许是不良的家庭环境；也许是呆板无趣的教学模式。在外在因素的影响下学生内在的学习动力丧失，厌学随之产生。我们作为班主任，首先要了解学生产生厌学的真正原因，寻找对策和教育方式，；其次要家校联合起来，父母配合班主任的工作，不要因为孩子厌学而随便打骂孩子；最后要为孩子降低学习目标。让孩子对学习产生安全感和兴趣，使其摆脱厌学的情绪。