【热点讨论】焦作沁阳国家正规戒网瘾机构有方法吗

了解：了解孩子的情绪困扰，现在颜子悠是出现了厌学情绪，让孩子识别他的情绪困扰；探寻：探寻孩子情绪背后的原因，可以看到厌学背后可能是妈妈专断型的教养方式；指导：指导孩子与父母的沟通方式，我们可以说些什么跟家长更好的沟通呢，表达我们的需求呢？讨论：讨论与父母沟通的效果，反馈：反馈父母改变后的感受；总结：总结个人的变化。作为家长，如果你的孩子不愿或不适合大学，你或许应该考虑让孩子去接受一项体育的训练。毕竟，我们所做的一切，都是为了孩子将来能够幸福，不是吗？

有关数据调查显示，我国各阶段孩子沉迷电子产品的现象很严重。3岁以下幼儿最好远离电子产品，3-6岁儿童必须控制玩电子产品的时间。

孩子为什么会沉迷于手机呢？家长应该深入分析孩子沉迷于手机的原因，才能对症下药，引导孩子利用好电子产品，爱上学习。

内容提要：“双减”后的第一个寒假有些特殊，受疫情影响，孩子居家时间增多，父母或祖辈和孩子在家中相处时间更长，如何处理好亲子关系，如何防止孩子沉迷电子产品，居家时亲子之间又可以做哪些更有意义的事？国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师陈玥给家长支招。

聂小涛10岁，小学五年级(深圳)。据小涛妈妈描述：“由于小涛从小就接触电子产品，导致他养成了沉迷游戏的习惯，加上现在很多作业都是在手机上，不可能说完全拒绝用手机。最让人无可奈何的是，我们将游戏卸载都没用，他总能找到各种玩游戏的方，久而久之，游戏已经影响到了他的视力和学习。我们曾劝诫过，其中也试过很多方试图帮助他戒掉游戏，但效果甚微，甚至容易让孩子越来越叛逆、反感。”

有一个很现实的问题，孩子之所以会沉迷于某物，多数是因为父母没有足够的时间去陪伴孩子，引导孩子，所以孩子只好自己去寻求一种自我的娱乐方式，或者想以这种方式来引起父母的注意。当父母能够每天和孩子一起制造一段无电子产品的欢乐时间时，孩子非常乐意，甚至渴望。带孩子出去走走逛逛，爬爬山，去游乐场放松方式也是不错的选择，让孩子明白，与身边人交流比时刻低头看电子屏幕更加有趣。