孩子早晨起床后总是磨磨蹭蹭的。慢悠悠的穿衣洗漱，慢悠悠的吃饭整理，而家长在一旁急的不行，生怕孩子上学迟到。孩子其实都明白，自己这么磨蹭会导致上学迟到，但是他们也知道，自己这么磨蹭，妈妈到时候会来帮我的，上学是迟到不了的。同道理，孩子说什么都被我们否定、批判，有时候再听我们讲大道理，时间长了孩子也是不愿理我们的。这就不是我们想要的结果，对吗？
那孩子们的时间多出来之后干嘛用呢？参与做做家务，运动运动，读读书和参与文艺活动。但是不能沉迷网络，电子产品的使用时长也会在新的教育体系里面被控制起来，不知道这里面会不会包含小天才手表。
1.转移注意力当孩子要玩电子产品或是不能停下来时，爸妈可以转移孩子的注意力，比如跟孩子画画、或者带孩子外出去散步逛公园等，都是不错的注意力转移。孩子之所以沉迷玩电子产品，很大的原因是由于没人陪同玩，或者父母少陪伴，甚至是父母主动给孩子提供“电子保姆”所致。
2.家长要让孩子在开学前，把放飞的心收回来，以精神饱满的状态走进新学期，让孩子远离电子产品，改掉沉迷看电视、玩手机等不良习惯。
3.宝宝不肯说话，还有一部分原因是因为很多家长把宝宝的话都说在自己嘴上。久而久之，宝宝习惯了听，自然不开口了。宝宝的模仿能力特别强，如果家里人发音不清或说方言，宝贝在普通话方面也有欠缺。还有一些父母沉迷电子产品，与孩子缺乏互动，教给孩子的词汇量很少，再加上不给孩子表达的机会，这些都有可能导致孩子说晚话。
4.从刚入学的期待、彷徨不安，到后期的厌学，直至演变成一系列的顶嘴、挑食、做事拖拖拉拉、爱生气、沉迷电子产品等等问题，真叫家长够头疼的。
5.随着科学技术的发展，很多电子产品出现在人们的日常生活中，很多孩子小时候就学会了使用手机或者沉迷于电视，这些电子产品刺激着他们的眼睛，大大增加了儿童的近视率，所以很多孩子都吃西安力近视的情况，纷纷戴上了眼镜。众所周知，眼睛对我们的工作和生活非常重要，所以现在对于孩子近视改善问题是不容忽视的，家长们要注意这一点。
在常规的个体心理咨询中，学生在完成每周1-2次的个体咨询后，就呆在家中无所事事，没有目标和计划，沉迷电子游戏和电子产品，也更容易引发不良情绪，从而与父母对抗。这些次级危害，进一步加剧了孩子的厌学情绪，加大了孩子与学校之间的距离。为了从根本上解决孩子的发展问题，帮助孩子重返校园，曈心诊室特推出“曈心青少年厌学拒学康复训练营”，区别于单一的心理咨询，升华营采用系统的整体心理康复形式，使青少年从内到外产生根本性变化。
正如璐瑶妈妈所说：“电子产品并不是洪水勐兽，只要合理使用，它可以成为一个非常好的工具。”如果你发现自己的孩子沉迷电子产品的时候，强硬制止，反而是最没用的方式，聪明的父母要学会观察孩子、用心引导。如果我们能把学和玩结合起来，那孩子这个假期的收获就更大了。用亲子活动替代电子产品，这样的假期，孩子怎么会不喜欢？这样既学得开心，还能玩得高兴！
我们这一代当父母的，可能是前后二十年最纠结的家长，在孩子成长的过程中，纠结于如何平衡传统和新事物，纠结于苦学和减负，纠结于留下来还是走出去。如何利用好电子产品而不至于沉迷其中，如何在这信息泛滥的时代中引导孩子吸收养分避免污染，如何不让内卷导致家庭苦不堪言，这些其实都还不是最劳心的，最关键的是如何引导孩子规划一个什么样的学习和成长路径才能在成年后独立生存，才能活得有个人样，能活出自己的价值。
