很多家长都有这样的“控制欲”，希望能够时时刻刻了解到孩子的学习进度，甚至连晚上写作业都要在一旁死死盯着，生怕孩子分神，一旦分神就是一顿责骂。自4月11日起，全市中小学阶段学校（有住宿条件和全封闭管理条件的高三除外）暂停线下教学，采取线上教学。面对如此突然的线上学习，同学们心情各异，有些同学可能还不适应从线下到线上的学习模式，因为担心学习进度而感到烦躁焦虑；有些同学则可能被打乱了生活节奏等。在这里，心理老师给同学们几点抗疫“心”妙招，帮助同学更好地适应居家学习，以健康积极的心态应对新变化。
当孩子出现厌学的时候，家长可以试着陪伴孩子一起去学习，在这个过程中正好可以和孩子近距离接触，也可以了解孩子厌学的真正原因。
可以带孩子到即将上学的小学门口走一走，如果被允许，还可以进入学校熟悉一下环境，看看教室、图书馆、操场、洗手间……熟悉感会让孩子更安心。
现在很多幼儿园，都是提供早餐的，因为孩子上学时间比较早，家长们白天也有事情要忙，所以早上没有时间准备孩子的早饭。
在家长焦虑的同时，我们往往忽略掉了孩子的感受，不少家长在孩子面前抱怨策的不公，显然会把这种焦虑带给孩子。
在26年的老节目《我家宝贝大冒险》中介绍了这一现象：在日本，对于一些在市区私立小学上学的孩子来说，独立上下学就是他们的日常。日本孩子单独行动，在孩子眼里似乎很“酷”，但大人却持怀疑态度，不仅在北美，在国和澳大利亚也是如此。
