很多时候，逻辑要倒过来思考，孩子们变得沉默的时候，原因是对方想表达的，并不是家长想听的。不是对方要隐瞒事情，而是家长不想知道。作为孩子的家长或者是老师，就需要通过与孩子的沟通交流，具体分析出孩子想放弃的原因，然后“对症下药”，给孩子最适合的建议
在育儿路上，做不焦虑的父母，做不焦虑的老师，做一个长期主义者。面对孩子要有不管教的勇气，让“我想做、我可以、我能行”的力量贯穿孩子一生，这样，才能养育出有力量的孩子。
家长们也不要太过于焦虑，首先要稳定好自己的情绪，才能调节好孩子的情绪，毕竟从小学到初中，孩子的学习压力有所增加，而且周围环境有了大幅度的改变，会让孩子更有压力感。
何凡说，过去，因抑郁焦虑而来求诊的孩子没有那么多。就在五年前，他们医院儿科病房住的也还主要是患有精神分裂、智力发展障碍等问题“更严重”的孩子。由于缺乏历史流调数据对比，无确定少年儿童的抑郁焦虑患病率是否在升高，但可以确定的是，越来越多的家长带着孩子来看抑郁。
焦虑的父母只能让孩子感到更加紧张。孩子的成长需要时间，你的生活也需要时间。我们要放下焦虑，只提供鼓励和支持，不强加压迫孩子。
有数据显示中国家庭中68%的家长对孩子的教育感到“非常焦虑”或“比较焦虑”，真正能做到让孩子顺其自然、不焦虑的只有6%。
