开学已经两个多月了，对于大多数新入学的孩子来说，都慢慢地适应了学校的学习生活。但也有个别的孩子还是不能适应学校生活。今天早上，我就在一所小学门口碰到一个上小学一年级的孩子在他奶奶身边哭着闹着，就是不肯上学。上前仔细讯问后才知道这个孩子不愿上学的原因——学校老师经常骂他。老师批评学生不可能没有原因。但是，如果孩子因为挨了批评竟不愿去学校上学了，这绝对是老师的不对了。建议家长们在孩子入学前，和他们有一次正式的谈话，让孩子知道为什么要上学、怎样对待上学，要以“我要上学了”为荣，从而让孩子产生对学校的向往，进而培养孩子对学习的浓厚兴趣，使孩子满怀期待和兴奋。
其实最让我们放心不下的还是小文，几个周末跟他爸爸联系都说孩子不在家。小文天天沉迷在网络游戏中不能自拔，如果他爸爸不给手机就以极端行为来威胁，爸爸没有办只能由他。记得上学期那次家访到他家的情形：他脸色灰白，佝偻着腰，站不直身，浑身颤抖，现在想起来还心有余悸。对于这种情形，我们老师都对他特别关照，课后加班加点为他重新辅导上学期内容，还好最后期末成绩赶上来了。这次我想一定好好说服家长想办发现孩子的兴趣爱好，专注练习，逐渐把孩子培养成热爱生活的人。
1.为尽可能减少电子产品对孩子视力的影响，建议选用屏幕较大的设备，并在每次学习之间闭眼休息或眺望远方十分钟；供线上学习的电子产品不安装与学习无关的各种软件；线上学习确定一个固定场所，保证安静不被打扰；引导孩子提升自控力，不沉迷于电子产品。
2.同学们踊跃发言，各抒己见，有同学说要给自己规定每天电子产品使用时间；有同学指出每次上网时，要明确上网目的，不能以学习为由来打游戏，看小说等；还有同学认为，要每天锻炼，多培养兴趣爱好从而分散注意力，不沉迷网络。
3.中国青少年研究中心发布的“中小学生及家长网络游戏认知与态度研究”报告显示：孩子沉迷电子产品与亲子间关系密切相关，亲子关系越差，越容易导致孩子沉迷网络的行为。
4.良好生活习惯要培养。家长要引导孩子从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，养成良好的阅读习惯等。监管孩子合理使用电子产品，保护视力健康，防止网络沉迷。督促孩子按时就寝，确保充足睡眠，保障睡眠质量。
5.贪欲可以激发我们进步，去追求更好的财务表现，贪欲无时不刻会出现在我们的心中，一旦沉迷在贪欲中不能自拔，则会让我们迷失自己。人心不足蛇吞象，自己欲望会一直不断的增长。为了贪恋而贪恋，最终生活全面沦陷。
还有一些双子，这段时间却沉迷上了另一种不务正业的游戏，和友玩，打得天昏地暗，大门不出二门不迈，三餐外卖送上门来。妈子的夺命连环call，女友娇滴滴的抱怨，并不能阻挠你那颗沉迷到不能自拔的心。
网络游戏设计大都根据青少年喜欢好奇、冒险的心理特点，场面惊险刺激，游戏一关接着一关，引导着青少年用户不停地玩下去。在这个过程中，自我控制能力还未发展到成熟阶段的青少年就容易沉迷其中而不能自拔，导致网络游戏成瘾。因此，当前青少年网络成瘾绝大多数属于网络游戏成瘾。
市中医院眼科主任张育红介绍，“暑假既是孩子们近视高发期，也是度数增长关键期。”他建议孩子们暑假期间要尽量增加户外运动，至少保证每天两个小时的运动时间。同时，要合理膳食、均衡营养，养成早睡早起的良好作息习惯，不长时间沉迷手机、电脑、电视等电子产品，注意放松眼睛，科学用眼。
