近日，中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。而网络游戏对未成年人影响触目惊心，防沉迷难度不断加大。信息化时代的确为人们带来更便利、更多元的生活方式，但不可忽视的是随之而来的威胁。在这个时代，人们过于依赖科技和电子产品已经造成一定程度的负面影响。独立思考能力的丧失、过度沉迷电子产品带来的身心上的损伤等问题都依然很突出。
我的方是固定的时间做固定的事，以此养成规律的学习习惯。每天早上六点起床，早上的时间用来完成语和治的学习，下午和晚上进行专业课的学习。保持每天两部剧本的细读和每部千字的读书笔记，跟着人艺、上话等平台进行线上戏剧观摩，并做好导演构思记录，还要预留下每晚的运动时间。这样也就慢慢形成了适合我的学习模式。
从主题上看，这些经典语句关联孩子的求学、处世、习惯养成、性格发展等多维度发展需求，能给孩子们好的指引。
《妈妈这样定规矩，孩子最有自控力》专门针对孩子在家庭生活中常常出现的种种“叛逆”行为提出切实的解决方案，教家长如何巧妙地给孩子定规矩，无形中打消孩子的抵触情绪；并使家长能够端正自身行为习惯，为孩子创造出好的成长环境，也使孩子能够自觉自律的学习，成长，拥有超强的自控力。
良好的学习习惯不可能一下子就养成，特别是幼儿正处于学习社会规范的时期，如果经常变动规则，规则作用就难以真正发挥。所以，教师需要与家长营造长效的管理机制，形成教育合力，在社会实践中提高幼儿的规则意识，推动其养成良好的阅读习惯。
孩子在成长的过程中，受周围人的影响会养成无数种小习惯，而有的习惯则会影响孩子的一生。好的习惯，能够让孩子更有力的成长，而坏的习惯有时则会影响身体健康。
