吸引孩子热爱学习、引导孩子学会学习是家长的重要职责。许多家长经常抱怨“孩子不爱学习”、“孩子厌学”。孩子不学习，究其原因，很大程度是孩子没有养成良好的学习习惯，或者是家长没有找到孩子的兴趣所在。找到孩子“不爱学习”背后的深层原因，才能激发孩子的求知欲和学习动力，帮助孩子走出厌学的阴影。一个三年级男孩做作业拖拉，因为妈妈断断续续催孩子快点，后来慢慢嗓门越来越高，尖声失控。我了解到，妈妈常常用孩子玩的架子鼓的小鼓槌打他。在这里，厌学的根源是恐惧，恐惧的原因是母亲情绪失控，失控原因：
今天大部分幼儿园已经开学了，入园的孩子们也开始了新的生活，但可能不少孩子会对幼儿园生活不适应，被泪水和焦虑“捆绑”。
1.5.做非焦虑临在的父母，培养非焦虑临在的孩子。在如今社会里，人们普遍压力大，焦虑，抑郁，不开心，烦躁如影随形。通过冥想去帮助父母和孩子平静下来，获得生活的掌控感特别必要。
2.开学前有些孩子被焦虑症所困扰，持续的紧张、不安和焦虑让他们无开心地迎接新学期的到来，情绪开始变得低落，甚至还会无缘无故发脾气。
3.分离焦虑是学龄前孩子都会存在的一种情绪，产生这种情绪的根源在于孩子对父母家庭的依恋。从孩子出生的第一天起，父母家人就用语言、动作与孩子交流互动，建立了情感上的依恋，让孩子获得安全感。当孩子离开他们所熟悉的环境、依恋的家人时，很自然就会产生分离焦虑。每个孩子都是独立的个体，对于分离焦虑的感受也不尽相同，有的孩子情绪变化激烈，而有的孩子可能只会难过一小会儿。
4.有一些父母带领孩子看看诊所。主要投诉没有被索引成为一个孩子。他害怕上学：呕吐/干燥现象，并反复恳求父母，不想上学。初中生不肯上学
5.可以跟孩子开一个简短的家庭会议或者加强亲子沟通。让孩子从心里了解开学在即，要提前做好准备了，先让孩子自发的消除焦虑不安的情绪。
提前几天告诉孩子要上幼儿园，让孩子心理上有一个缓冲，有一个慢慢接受的过程，这样不会让孩子有急刹车的感觉，不会太突兀，孩子从假期状态到上学状态过渡得就更好。
父母做好情绪管理，给孩子树立榜样，学习非暴力沟通。我们经常说，“父母情绪稳定是给孩子最好的礼物”。您的紧张、焦虑往往会引发孩子更大的担忧和不安。此时此刻，家长们要增强自身心理健康意识，学会管理好自己的情绪，做孩子的榜样，多一些积极思维，多一些积极暗示，营造健康积极的家庭氛围，对孩子们来说，这是最好的礼物。
疫情停学在家，出门机会减少，孩子难免会有心理情绪上的波动，缺乏安全感，容易出现敏感与焦虑的情绪。疫情期间，我们在关注孩子身体健康的同时，还需关注心理健康。那么，家长该如何正确的引导孩子保持良好的心理状态，在家做好孩子的家庭心理健康教育呢？
