入园第一天，她笑呵呵去，笑呵呵回，似乎没有一点焦虑；同比很多新生在幼儿园门口哭，听老师说有的孩子竟然能哭半学期...但是到了初中却像换了个人。上学迟到、不写作业、想各种办法不去学校。面对这样的儿子，她越来越焦虑，控制不住对孩子大吼大叫，说出各种难听的话，儿子变得更加颓废，甚至想自杀。
好的家长一定要善于反思，不要只看眼前，要看到长远的未来。很多人之所以不断地去接受制造焦虑、贩卖焦虑的逻辑，原因很简单，大家对教育缺乏更深入的认知。家长读公众号的文章，要有最基本的筛选信息的能力，三五句话之后，这篇文章是“鸡汤”，还是真正在认真讨论教育问题，要能判断出来。如果从家长角度不具备这种筛选信息的判断能力，你也很难去给孩子传递出正确的东西。孩子的情绪变化和家长关系特别大，常常是家长越焦虑，孩子也跟着越焦虑，家长如果稳住心神的话，孩子基本上是不会有问题的。
如果您的孩子已经能像上学时一样早起早睡，那么恭喜您，接下来的过程就会顺利很多，毕竟“早起”是孩子从假期跨越到上学最难攻克的关卡。
孩子的适应能力远比我们想象地要强很多，有时候只是家长过于焦虑，给自己制造紧张感。通过读绘本，降低孩子对陌生环境和新生活的恐惧和排斥，帮助孩子轻轻松松入园。
分离的焦虑会给孩子在情绪、饮食、睡眠、行为等多方面带来波动，比如入园时情绪不安、哭闹；入园后出现食量减少、便秘、消化不良；少数孩子出现夜惊、夜哭现象；一些孩子变得依恋增强、行为退缩、沉默不语、反抗性增强；还有一些孩子因为哭闹、不爱吃饭导致体质减弱或体重下降。
接纳孩子不想上学的情绪，问他不想上学的原因。孩子不想上学，家长不要做出太多情绪上的反映，可以先问孩子“为什么？”或者问他“在学习上遇到什么难处？”方便对孩子问题的进一步解决。
