父母要根据孩子的实际情况进行科学的引导，这样才能够帮助孩子改善入睡难的问题，也会帮助孩子养成规律的睡眠习惯，有助于孩子的身体发育，也有助于孩子健康成长。返回搜狐，查看更多不管是周末和节假日，家长要注意，孩子每天的生活习惯和节奏不要打乱，规律的生活习惯应该一直保持着，一日三餐按时吃饭，每天规律午休，晚上按时睡觉。
很多家长对线上教学的认可度还是比较低的，毕竟这么多年来，线上教学这是第一次进行，学生和老师都没经历过，这个学期的课程教师和学生都有一定的挑战，如果为了赶进度把本学期的课程赶完，而不管学生学习的掌握程度，那家长们是实在不能接受的。
报名前，信心满满地要报三科，然而之后，就总觉得距离考试还很远，总有很多应酬要去参加，总觉得没有那么多时间去学习，然后就一直拖到现在了，以至于书没看完、课没听完、题也没做，按照现在这个进度能通过考试吗？
其次，不少考生在学习过程中并没有注意什么有效的学习方，比如在记忆考点的时候，有些考生只用死记硬背，想要凭借自己的努力和一次又一次的记忆次数牢记考点，其实这样记住了也只是暂时的瞬时记忆，可能当时的记忆效果不错，但是一天过后估计就没什么印象了，如果付出没有收获，那么自己的时间和进度都会被耽误，因此，就记忆考点这项工作来说，考生们应该注重方，除了一些口诀和联想或者摘抄等方，最简单的就是理解性记忆，先自己理解一下考点，之后再去记忆就会简单很多。
九年级和高中各年级由各自学校根据教学进度和学情组织开展线上教学服务。直属学校和相关县区也根据各自实际情况安排了线上课程，连云港市教育局建议广大师生家长根据自身需求做好居家学习。
外国语学院王亦琳老师表示，在线上教学过程中，师生们可以充分利用现代教育技术的优势，通过腾讯课堂直播和学习通录课相结合的形式，既能实现课堂上师生之间的交互作用，又可以让学生自主把控学习进度、及时巩固学习内容。她表示，在教学研讨方面，通过提倡同学之间自主组队，融合网络技术并开展小组学习任务，进一步提高学生在线上教学中的主动性。同时，要清晰具体地规划学习目标任务，通过使用奖励策略，及时提高学生参与课堂的主动性，了解学生学习情况。
