活动中，各班教师根据幼儿年龄特点，通过视频图例、故事儿歌、情景模拟等方式，让孩子们直观地感受到了眼睛的重要性，教育幼儿要从小养成保护视力、爱护眼睛的好习惯。着力开发体育校本课程，树立快乐运动意识。帮助学生养成“让锻炼成为一种生活方式”的习惯。体育考试成绩计入学生成绩评价。学校开发篮球、足球、羽毛球、兵乓球、跳绳、健美操、光电射击等十余项体育校本课程，学生自主选择课程，变“要我运动”为“我要运动”。趣味运动会、田径运动会，坚持“每个学生都参与，人人都是运动员”的运动理念，让每个孩子都拥有运动和展示自我的权利。
这是一个我2016年接触一个案例，这个孩子通过自身的学习，在反省、忏悔的情况下自觉主动写出来自己如何在爷爷奶奶在无中生有的挑拨离间下，“从此与父母结下了深仇大恨”，并且“开始起了与父母之间的斗争”过程。
1.一些经济条件不错的家庭，父母总是为能给孩子提供优越的生活环境而引以为骄傲。于是孩子生活被照料的极其精细，凡事都有保姆管着。他们认为这些生活的小事孩子不会也没关系，就这样，孩子养成了饭来张口衣来伸手的依赖习惯。
2.看书是兴趣为主。现在看奥特曼，将来他也是会看哲学的。一个星期至少有两个半天，孩子是在图书馆的。一个月就有8个半天，他看到那么多人都是以读书为生活的，他也会自觉地看的。如果他能在图书馆完整看完两本书，阅读习惯差不多也就培养出来了。
3.通过实践锤炼自己的品质，提高自己的思想，做好自我生涯规划，养成良好的自我约束的行为习惯，并从“依赖型""的学习模式转变为“主动式的学习模式，发挥个人的主观能动性，合理规划自己的大学生活。
4.儿童是祖国的未来，提高儿童健康素养不是一蹴而就的事。从了解膳食营养和科学运动相关知识出发，让更多的孩子在儿童青少年时期树立正确的健康观念，养成良好的行为习惯，他们将终生受益。
5.我发现，如果对孩子照顾的无微不至，孩子会很强养成依赖的心理。现在，开始注重孩子独立自主能力。从让她自己收拾自己书桌和书包开始做起，和她一起制订学习游戏计划。让她知道什么时间该学习，什么时间可以玩，什么事情要自己做。比如这次21天读书计划，要她知道每天都要读书，这是她的作业，是她的责任。每天到了时间她就要自觉的去读书或者背诗。
良好的形象不是指长相的俊美，而是是否具备了作父母的人格魅力和精神状态，要知道孩子对父母的模仿学习是潜移默化的，父母的陈旧观念和不良习惯容易被孩子习得，而父母良好的性格品质将使孩子受益一生。为此，父母应当经常调整自己，总是以理智、通达、自信、积极的状态站在孩子的面前。
以前总会觉得孩子的学习习惯养成的不好，甚至有躺平的苗头，我也是从焦躁不安到现在去创造资源，创造更有利的环境，去多给自己和孩子更多的机会选择；孩子也是向往自己更加优秀的那份渴望与决定，并不是我以为的“躺平”，对孩子的多一些理解，就多一些看见，从而多一些包容与接纳，我的内心也平静安宁下来……
3.尽量避免长期吃精制食品，饮食注意粗细搭配。让孩子从小养成不挑食的好习惯，平常吃饭时注重荤素搭配，就不容易受缺乏微量元素的困扰。
