通过对孩子上学前后的心理变化进行真实刻画，帮孩子了解去了幼儿园的生活和状态，以便更好地接纳幼儿园，也是一本很有趣且经典的入园书。语数英我觉得我都不行，饭不好吃咋整，其他孩子不喜欢我怎么办，书包太重了我背不起，压力会不会大到超出我的负荷……小鸽子觉得在上学前应该有个地方给我们练习一下。
北京大学心理教授魏坤琳说，做父母，与孩子一起成长是一个快乐而有美好的人生经历。我们很多的家长由于生活各方面的压力导致身心俱疲，情绪变得很是敏感和焦虑，对于孩子没有耐心，经常性的指责训斥，甚至打骂孩子，让孩子变得恐惧父母，受到父母的情绪的影响，变得焦虑。
1.要知道，每个孩子在成长过程中，都不会一帆风顺，但好的家长会帮助孩子解决问题，共同进步，而不是任由焦虑滋长，让坏情绪把孩子越推越远。
2.“双减”策之下，孩子课业负担少了，自由时间随之增加，不少家长拍手之余心中却隐隐滋生着一份焦虑：“没有培训班，孩子成绩跟不上怎么办？”、“没有考核和作业，该怎么检测孩子掌握情况？”、“作为家长，我们又能做些什么呢？”......为了帮助家长们了解“双减”的意义，克服养育焦虑，提高对孩子的教育指导能力，杨雄教授从社会、学校、家庭等维度展开讲解，帮助家长正确认识“双减”，并科学、有效地开展家庭教育。
3.这种焦虑感，也不限于刚入学的孩子，有时甚至已经上了很长一段时间的孩子也会出现，甚至还会反反复复。为了让孩子能够得到积极的发展，父母必须及时找到正确的方式帮助孩子接受幼儿园的生活。
4.社会竞争的日趋激烈让母亲们集体焦虑，“鸡娃”过度。面对孩子将来的不确定性，母亲们往往更焦虑。在强大的忧患意识下，母亲会自然而然地选择“鸡娃”，去逼迫孩子，让他们强大。所以，我们可以看到在很多家庭中更喜欢逼迫孩子、对孩子提出更高要求的是母亲，热衷于给孩子报各种兴趣班、培训班的也是母亲。
5.我性格好强，爱面子，接受不了孩子不上学，觉得我这么多年的期望一下子全部破灭了，也觉得身边所有人都笑我的失败。是彭老师让我放下对孩子所有的期望，因为有期望就会焦虑，有焦虑就会有?绪。我慢慢学会觉察自已的情绪。从跟孩子好好说话开始，慢慢做到先心情后事情。
没啥问题，就是如果你们结婚了有了家庭孩子，你们不仅要负担自己还要负担孩子。光小孩上学这个事儿，如果家里可以帮你们解决那万事大吉；如果你们都是外地人，也不管在哪个城市上学，策都有要求的，比如户籍，比如房子，比如积分……。哪能那么洒脱
在妈妈充满抱怨的人生里，孩子就成了最大的牺牲品，他们长期吸收来妈妈的焦虑，坏脾气，怒气和负能量，焦虑感甚至会大于妈妈。
我想，每个孩子或多或少对于上学这事都会有些分离焦虑，尤其在最初的阶段。别说孩子有分离焦虑，很多的家长也会有的。瞧那些在幼儿园围栏上趴着偷窥园内情况的父母或爷爷奶奶们，你就知道有时候孩子的分离困难也与家长有关。
