湖州吴兴厌学少年特训学校

只有了解自己，才能更好地爱护自己；只有了解身体的知识，才能养成健康的生活习惯。和孩子一起阅读这套绘本吧，当然，也别忘了对我们的身体说一句：辛苦了，请多多关照！独立性的培养对于孩子顺利开启小学生活至关重要。孩子必须学会自己吃饭、穿衣、自己收拾书包、打扫卫生等生活技能。在学校遇到困难和挫折时，也要学会独自面对和解决。爸爸妈妈平时要多放手，不包办，鼓励和支持孩子做力所能及的事，培养幼儿生活的自理能力，自觉保持仪表整洁，养成个人卫生习惯和学习习惯；在孩子遇到困难时给予心理上支持，鼓励想办法解决；也可以和孩子一起多阅读些培养独立性的绘本图书，让孩子学习更多的解决问题的方法。

春节期间孩子吃了太多鸡鸭鱼肉，难免会上火积食。开学之后，要多给孩子补充维生素和蛋白质，多吃水果、喝牛奶，还可以煲些清热降火的汤，提高免疫力，缓解孩子开学初期的紧张焦虑感，也照顾好肠胃的情绪。

孩子离家上学后，家长可以把精力放在工作和自己事业上，给自己制定一个新的工作规划，让自己的每天充实起来，这样可以消除孩子离家后的空虚感。同时，家长可以加强与亲朋好友的联系，可以一起旅游、锻炼、娱乐等，让自己的生活丰富起来，这也有助于缓解焦虑，减少空虚感。

记得教育业内的专业人士常说，教育契机是存在我们生活的每一处细节的，需要我们家长用心地去发现。我国教育家陶行知先生说过：生活即教育。我们学习最终是服务生活的。所以现在国家教育改革和课程改革，都要求把课堂上学的知识联系、迁移到生活上。用来解决生活中的问题才是学习最终的目的。所以我们父母们在孩子学习到了某一个阶段，有了一些知识积累，就要用心去发现哪些问题是可以让孩子用学到现有的知识，去解决实际碰到的问题。让孩子亲身体会到学习是有用的，学习带来的价值感。产生学习动力。

一般到了3、4岁，小朋友们就必须经历一道充满眼泪和痛苦的关——上幼儿园。这意味着，小朋友要离开亲人呵护的怀抱，独立面对一个全新的环境。很多孩子在入园初期，往往哭闹不止，表现出极大的焦虑和无助，那么，家长们如何才能缓解孩子的入园焦虑症？

所以，家长千万不要被孩子黑白颠倒的行为引起自己的焦虑、恐惧，看清楚问题的实质，不要盲目地干扰孩子，稳住自己的情绪，再稳定孩子的情绪，要允许和接纳，给孩子最大的安全感，更不要去提上学的事。