进入“学校”的初期,孩子多半会向父母求助,但因为父母拒绝帮助,孩子会感到绝望、悲伤,自己承受着巨大的痛苦、被残忍虐待,父母却不去救孩子,反而更加相信“老师”。孩子在西中三年的时光匆匆而过,回想从入校到出校门,孩子不管是在学习上还是心理上都得到了飞跃成长,对学校老师的敬意和感激之情便油然而生。
看完楼主的自白,小鱼君认为,如果在生活中,作为爸妈完全不焦虑,显然是不可能的,毕竟孩子的成长过程中,需要焦虑的地方实在是太多了——从孩子的身体健康,到TA的心理状态和未来发展……家长会焦虑,正是因为我们真的太希望孩子好。
当下,教育、养娃疯狂内卷,各种机构通过贩卖家长的焦虑,趁机大肆敛财。我们是否也该审视下自己的内心,别让养育孩子的焦虑,沦为资本敛财的工具。
消极的焦虑是怎样的?比方说面对考试引起的焦虑,一些孩子可能会生病、头疼、肚子疼。不要害怕焦虑,而要学会爱上焦虑,因为这份焦虑是你创造出来的,每个人都会创造出属于自己的焦虑。
焦虑情绪就像重力一样,上去了以后必然会落下。换句话说,孩子的焦虑甚至是恐慌情绪,升上去以后总是会降下来的。对付孩子的焦虑爆发,家长的目标一方面可以是“止损”,减少焦虑、恐慌带来的破坏,另一方面可以是加速焦虑值的下落。相反,批评、指责、威胁,甚至是说教,都可能导致孩子情绪崩溃或者焦虑值重新攀上一个新的高峰。但面对着一个“不讲理”的闹腾孩子,家长很难忍住这样的冲动,所以从现实的角度考虑,少说少错。
而且,焦虑情绪会传染,分离焦虑不仅仅出现在孩子身上,家长也同样会有。孩子入园前,如果家长在孩子面前太担心,孩子可能会更紧张。