解决办法：智能手机换成老年手机，平常引导他们多些有用的看书，当然自己要以身作则，不能让孩子看书，自己在玩游戏，孩子在的时候，自己一定要看书，有时候孩子生活在这样的环境中会被父母带起来，只要家里养成这种气氛感，就能慢慢培养孩子爱看书的习惯，当然不是让孩子看没有用的书，对孩子将来有用的书，比如国学就很好，从小就开始读，将来非常的有用。习惯性压抑自我的孩子，对于很多事情的认知，他容易觉得自己是无力改变的，只能妥协、消极应对，最后演变成孩子否定自我、否定真实的能力，孩子很难活得成功。
对于孩子的学习成绩，家长一定需要去关心的，因为从孩子的学习成绩能够反映一些很关键的问题，例如孩子智力的发育情况，孩子专注力以及学习能力的情况况的。对于如何关心孩子的学习成绩，家长可以这样做：每天检查孩子的作业，与孩子的老师做好沟通工作等。
2、家长要不断学习成长。学习家庭教育的理念，学习心理学知识，尤其是发展心理学，了解各阶段孩子心理发展特点，学会经营家庭，家庭经营不好，孩子肯定是受害者。
其实，小学阶段所学知识都不难，只要孩子认真对待，就能够学习好。如果孩子在小学阶段学习不够扎实，暑期就是查漏补缺、弯道超车的最好时机。要知道，暑假两个月，相当于半学期。只要把暑期利用好，足够完成小学知识盲点的补救。当然，如果学生家长无视小学知识的漏洞，顺其自然地开学就去上初中，换来的结果就是，随着课程数量、难度和强度的增加，学习起来就会越来越吃力，甚至拖得力不从心，只有遗憾罢了，感叹罢了。
学习是综合的，不止是文化知识的学习，还有生活、社交等多方面。一个家庭从孩子出生，家长都应以身作则在各方面给孩子做好榜样，随着孩子成长，正确引导、积极鼓励孩子凡事自己动手并学会动脑思考、学会学习，学会独立。在孩子小的时候，家长最应注重对孩子良好习惯的培养以及心里健康的教育，还有孩子的挫折教育也要重视起来。良好的习惯可以让一个人受益终身；积极乐观、不怕困难的精神，在面对问题时能积极思考如何解决问题的心理素质教育也很关键。同时，学习也是长期的，终身的，不仅是小学低年级要认真对待，进入三年级以及整个学生阶段甚至以后参加工作进入社会，我们都要不断学习，学会学习，做一个有知识、有技能、有理想的人。
因为，学龄前、小学阶段，更重要的是大脑发育、身心发展，好的情绪，好的学习体验！我想国家希望双减，除了限制资本对教育的把控之外，更重要的是希望放过学龄前和小学阶段的孩子，不要过早透支孩子的学习动力，不要过早让孩子讨厌学习。
