马鞍山当涂正规孩子叛逆训练营

居家上网课期间，孩子很难控制使用电子产品、阅读书籍的时间，有的小孩容易沉迷在游戏和动画片里，而长时间近距离用眼也容易导致视疲劳、视物模煳，视力下降。统筹用好课余时间。学校和家长要引导走读生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼、阅读和文艺活动等。引导学生合理使用电子产品，保护视力健康，防止沉迷网络。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理健康，帮助其养成良好学习生活习惯。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。

我妹妹本来成绩不错，但有一段时间不想好好学习，爸爸妈妈也不大管，结果没考上大学。后来妹妹有些怨父母：我那时不懂事，但是你们那时不知道考大学的重要性吗?为什么不管我呢?

同时我也明白了知识的重要性，要想在工作中获得颇大的收益，就必须学习，有针对性的学习，拓展自己的知识面，让自己了解得更多懂得更多。

就像《小舍得》中的田雨兰和南俪那样，因为对孩子的期望过高，让自己的情绪陷入一种极度焦虑的状态中，伤害了孩子，伤害了家人，也伤害了自己。

孩子13岁，自己也很努力学习，但就是成绩上不去。他自己也很着急和焦虑，对自己要求严格，但一次次的考试分数让孩子很有挫败感。到现在感觉他也不知道自己的方向在哪里。请教指导师，孩子的情绪问题和成绩息息相关吗，该如何调整？

研究表明，孩子考前38%的焦虑来自父母，很多时候父母不但没有帮助孩子“减压”，反而在做加，将自己的焦虑不自觉地传给了孩子。此时家长更应该学会管理自己的情绪，以一颗平常心去对待，给孩子创造一个平和、愉悦、轻松的学习环境和学习状态，让孩子能够“轻装上阵”。