台州路桥戒网瘾训练营

在我们家，我知道孩子最怕“无聊”。一旦无聊不是沉迷电子产品，就是调皮捣蛋，所以防控成功的第一步就是：改造环境！为什么现在近视越来越低龄化，就是因为有太多的电子产品的诱惑。有些小孩天天沉迷于打游戏，甚至不惜熬夜来打游戏。在这样的双重刺激下，眼睛肯定会受到一定的影响。

可见，幼儿园里就要狠抓娃的专注力，这正是孩子学习习惯养成的关键时期。那些幼儿园里“坐得住”和“坐不住”的娃，可能在幼儿园里，看不出太大的学习成绩上的差距。但是，一旦到了小学阶段，这种差距就非常大了。

1.一个孩子的身体素质和身高都是需要营养做基础的。所以当爹妈的一定要科学地问题，既要均衡营养，又要养成良好的饮食习惯。比如，一日三餐不要暴饮暴食，不要让孩子积食等等。这些都做到了，孩子的身体基础就算打好了，孩子未来不但长高个的概率会增加，还会拥有比较好的体魄。

2.以《小学生日常行为规范》和《中小学生守则》为准则，以爱的教育为主体，教育学生从小爱祖国、爱家乡、爱社会、爱学校、爱老师、爱同学、爱家庭、爱家长，使每个孩子在爱的氛围中养成良好的行为习惯和意志品质。突出抓好“五爱四责教育”即培养学生爱祖国，爱学校，爱老师，爱父母，爱自己；对自己负责，对他人和集体负责，对家庭负责，对社会的责任感和责任意识。通过采取各种形式的有效教育途径和方，培养小学生良好的行为习惯和学习习惯，凸显个性，培养一代具有良好习惯的好少年。

3.他还会过一会就跑来卧房里嘟噜：“好饿呀，我要吃早饭！”跟三岁的孩子没区别。我经常被吵到要发狂，于是一身的起床气，一下床就开始骂人。他觉得我是变态，起床就乱骂人，喊我起床是好事，在帮我这个后进生养成好习惯。我真是愤怒到无语。

4.很多家长在抱怨：孩子的学习习惯不好，学习没有动力，学习态度不好，大量学习成绩却提不上去。其实所有人，包括学校都忽略了最最真实的一种情况，学习是需要情绪和心理支持的一件事情。

5.闻堰分院将适时组织多期儿童生长发育义诊活动，并提醒广大家长，要让孩子多晒太阳，适当运动，饮食均衡，营养全面，睡眠充足。平时家长也要给孩子养成定期测量身高的好习惯，至少每3个月给孩子定点、定时量一次身高，了解孩子的生长速率。通过科学的管理身高，及时发现孩子生长发育过程中出现的问题，一旦存在异常，建议家长一定带孩子到专业的生长发育门诊进行诊治，不要等到骨骺闭合，错失长高时机。

刚开始居家学习，每天下午还和同学约着出去玩几小时，但是随着防控严格，全区居家办公后，同学间没一起玩耍，孩子就整天在家不出门，最远的路程就是下楼，后来很不幸被封楼了，活动范围缩小到室内，当孩子习惯了这样的生活方式后就不愿意出门了，没有活动量，整天都无精打采，失去了童年该有的活力。

孩子面临学习压力，家长们除了关注孩子身体的成长，更专注的是孩子的学习成绩，所以孩子学习压力就会很大。其实，家长是不是真正的重视孩子的健康，青少年时期孩子会出现注意力不集中，学不进去，厌学，是大脑出现了一些小信号，说明大脑能量不够，氧气不足。青少年时期是人生的一个重要转型时期，良好的心态有助于他们形成对社会、家庭、人生的正确认识，并对其今后一生的道路产生深远的影响，我们要在孩子的青少年发育时期进行正确的引导、教育，养成孩子的心理健康。

阅读不仅仅是学习，更是习惯的培养，也是兴趣的建立。在之前孩子的阅读上更多的是体现着我的兴趣爱好，带孩子去书店自主选择的机会比较少。孩子一直习惯于被动的接受，不利于兴趣的产生。