如何消除孩子厌学情绪！转变孩子学习态度，让孩子用正确的态度来对待学习，当家长朋友们用心做好以上四条，您的孩子出现的厌学情绪会快速得到缓解直至彻底改善，您的孩子将会重新回到爱学习的环境和心态中，并建立自己正确的学习价值观和学习态度。个人觉得上辅导班前家长可以用心了解一下自己的孩子，是什么原因导致孩子成绩不理想，孩子是否愿意上，针对这样的问题然后才做出决定是否要上辅导班。
分离焦虑多见于幼儿及儿童，也可见于成年人。幼儿及儿童的分离焦虑，多采用父母教育（让父母认识到分离焦虑的存在，安慰、理解孩子，鼓励孩子表达、宣泄不良情绪）、认知、行为治疗（理解能力和语言表达能力较好的儿童，可以进行，理解、尊重、支持，识别不良认知，学习缓解焦虑情绪的办，比如转移注意力、放松训练）、家庭治疗（调整存在的家庭问题，如家庭结构和家庭关系问题）。成年人的分离焦虑，可采取心理干预和药物治疗的方。
其实年幼的孩子自言自语的原因很简单，家长不要表现的特别焦虑，孩子的内心很敏感，家长紧张的情绪会影响到孩子。只要家长放松心态，耐心教导孩子就可以。
最终，缺席的父亲、焦虑的母亲、失控的孩子组合的家庭，就容易出现各种家庭功能失调的问题，养育一代代有问题的孩子。
②与其焦虑自家孩子不如别人家的孩子，与其被过度内卷到不知东南西北，不如和孩子一起捋一捋，距离实现梦想我们还差些什么。教会孩子去焦虑自己和梦想的差距，而不是去焦虑自己和别人的差距；
因为很多家庭教育产生问题一方面是亲子陪伴时间过少，孩子缺乏关注，而如果能和孩子一起学一些技能，那么就能有效的增加亲子陪伴的时间，甚至是共同语言；另一个方面是家长不接纳，不接纳孩子不优秀，当孩子的表现没有符合自己的预期的时候，就觉得孩子有问题，就开始焦虑，接着就是带着焦虑的情绪处理孩子的问题，比如，当孩子考试没有达到家长的预期，家长就开始焦虑，于是就开始数落孩子不好好学习，试问，在这样的一个状态下孩子怎么能够好好学习呢？
