然而，这种隐性存在的冷暴力造成的后果可能更严重。因为冷暴力毫无例外都是对心灵、对精神的伤害。而在校园内学习、生活的青少年恰恰处在心理发育成长的时期，心智尚未健全，心理承受能力相对脆弱，非常容易受到伤害。而且伤害一旦形成，影响往往有可能伴随终身。因此，邵一卜案件给我们的启示是，有关各方在防范和治理校园霸凌问题时，必须高度重视冷暴力及其严重后果，必须针对冷暴力出台相关措施。最后副校长王建国对王警官的精彩讲述表示衷心地感谢，并且再次为同学们敲响警钟，一定要正确与人相处，反对校园欺凌，拒绝校园暴力，提高自我保护意识和自我保护能力。同时也要求老师们，注意观察学生身心变化，及时了解学生情绪动态，注重学生心理辅导，引导学生树立正确是非观。
一、加强户外活动。阳光下的户外活动是预防孩子近视和减缓近视度数增长的有效方式。现在学校在保障孩子户外运动方面采取了很多措施，暑假在家也要继续保持孩子户外运动的习惯。不过夏天天气炎热，户外运动时还要注意防暑防晒，运动时尽量选择清晨或傍晚。
1.对于任何一个家长来说，不是所有的孩子都有机会踏入院系，即使他们正在努力复习，因此作为家长，必须保持一定的理性情绪，及早做好计划，只有这样，才能为孩子选择最好的道路，找到最适合他或她个性和未来发展的道路。
2.习惯的养成绝不是一朝一夕就能完成的事儿，同样，当孩子有了一些不好的习惯，我们帮助孩子矫正，也断不可求立竿见影，它都需要有恒心的坚持！
3.很多孩子和家长，信奉循序渐进背单词的方，这是导致背后忘前的根本原因。因为人的记忆是有极限的，大多数人的记忆极限时间是60天，如果你一天背10个单词，背1600个单词，就要160天，那么即便你能够坚持把单词背完，你背过的任何单词都没有办在记忆极限到来之前及时的复习。很自然而然地就会背后忘前。
4.合理饮食，养成良好的饮食习惯。少吃甜、咸、油炸食品，不暴饮暴食。粽子是不易消化的食物，让孩子适量进食，以免出现不适症状。天气炎热，饮食宜清淡，可多给孩子吃一些水果蔬菜；少食油腻、辛辣食物；雪糕、冷饮、冰镇水果尽量不吃。不食用来历不明的可疑食物，以防止食物中事故的发生。
5.家长只要能够降低孩子的学习压力感，不让孩子感受到来自亲人的压力，同时借由培养新的嗜好跟新的习惯来锻炼自控力，接下来他就有能力去抵抗游戏的诱惑。
我们都知道在暑假不是你超越别人就会被别人超越。因为在暑假呢我们有很多可以自己支配的时间，并不是说你补课刷题多了，你这个开学就会有优势。而是呢在暑假又让孩子养成一个良好的学习习惯。那首先呢给大家分享一个就是家庭教育当中的金则，叫做强化定律。科学家呢做过一个实验，把鲸鱼和食物分别放在水里，中间呢用这个玻璃墙呢给它隔开。那刚开始这个鲸鱼就勐烈的撞击这个玻璃墙，他想得到这个食物长时间的努力，发现没有结果。
家长替孩子安排时间，久而久之孩子在这样的氛围里很难有时间观念。没有时间观念的孩子会缺乏紧迫感，所以容易放松自我，随意性太强就会造成磨蹭，不定时定量的不良习惯。
当孩子渐渐长大，他们也变得越来越独立，有自己的生活习惯和观点，父母与孩子应该做到相互尊重，这才是大家重生的一种新的生活方式。
