高中生，处于青春期，厌学心理是一种比较常见的心理情绪。高中也是是一生中比较重要的阶段，学业、心理等各方面都有压力。厌学，会严重影响孩子的学习、成长等各方面的发展。那么，家长如何帮助高中生摆脱厌学情绪呢？很多家长常常感叹，那个曾经永远在自己身后的小尾巴，现在已经离他们越来越远。很多家长心中充满着疑问，他们不知道孩子怎么会变成今天这个样子，为什么不愿意和家长沟通？其实年龄增长是其中的一个原因，但是更多的原因是家长的做法导致了孩子的封闭。
出流量费不说，熬夜拖垮了身体，沉迷电子产品，浪费时间，毁了前程，而电子产品的制造者，游戏等软件的开发者，赚的盆满钵满。
1.陪孩子一起阅读，绘本中有趣的故事，和孩子一起读，讨论书中内容，吸引孩子喜欢读书。电子产品适当，不限制但是有度，满足孩子的好奇心，但是不能让孩子沉迷。
2.本次线上家长会进一步向家长明确了“五项管理”要求，并向家长提出倡议：引导学生提高学习效率，减负不减质；从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动，合理使用电子产品，保护视力健康，防止沉迷网络。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。
3.受限于城市钢筋水泥的桎梏，孩子们接触大自然的机会并不多，沉迷于各种电子产品也束缚了孩子们独特的天性。也许《欢乐小农场》研学活动是孩子们走出钢筋水泥的第一步，但希望他们在今后能够有更多的机会亲近自然，在生活、学习中学会观察、思考、探索、发现，通过亲近大自然更加懂得保护生物多样性，并且增强沟通交流、合作互助的能力。
4.若学生想要报考以上专业，保护好自己的视力是关键。现在随着网络时代的发展，有越来越多的学生沉迷于网络游戏，这是导致现在中小学生近视眼越来越多的重要原因。如果学生想要报考以上专业的话，就要保证自己的视力达到标准，最好能做到少接触电子产品，平时更要做好视力康养、视力防控和近视矫正工作。家长也要给孩子规定玩电子产品的时间，督促孩子做好近视防控工作，只有这样孩子的视力才会有所保障。
5.3月童伴妈妈完成了28户以上的儿童日常家访，了解儿童的生活、学习、心理等情况，甄别儿童的需求，协助解决遇到的困难和问题；宣传交通、防拐、防骗、防火、防电、防寒、防冻、疫情防控等安全知识。重点宣传：一、天气多变，注意保暖，加强营养，增强抵抗力；二、叮嘱监护人不要让孩子沉迷于手机、游戏，避免接触过多电子产品，养成良好的学习习惯、用眼习惯。三、上下学注意安全，不随便相信陌生人，不随便接受陌生人的物品。
天秤座可以说是家里的乖宝宝，他们一直是别人家的孩子，从小被夸赞长大。但是这和家里的监督也是分不开的，如果他们远离了父母，从此没有父母的约束，他们整个人都会无比的放松。在该学习工作的时候也会沉迷于各种娱乐，不能自拔。这也正是天秤座自制力差的表现之一了。
近视手术后隔天就可以适度使用电子产品。不过在术后1到3个月内，不要过度长时间沉迷手机，要注意用眼的时间间隔——使用电子产品40分钟后，休息5-10分钟，保证眼睛不要长时间疲劳。比起玩手机，刚刚做完近视手术后，这些事情更应该注意：
根据的一项研究报告显示，随着孩子每天使用手机等电子产品的增加，孩子患有抑郁症和癌症的概率也在不断增加，手机等电子产品会给孩子带来的最大危害在于，孩子会彻底沉迷于短暂快感，从而丧失对于学习等长期投入行为的兴趣。
