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“家庭教育既有需要履行的责任，也有法律禁止的行为。”张雪梅提出，有关家庭教育的学习，不只是让家长学习如何与未成年人相处、如何保证其身心健康等，还应学习未保法、家教促进法等相关法律，了解法律对于未成年人给予了哪些权益保护，规定了哪些禁止性行为。人们说育人先育己，养育孩子最重要的还是家长首先要修炼自己。家庭教育计划应贯穿从优生优育、幼儿、儿童、青少年、中年到老年整个家庭历程，一个家庭会在至少20年的时间里都需要家庭教育指导。

沉迷游戏是最影响学生的学习的，因为学习相对于网络还是比较枯燥的，但是网络时代也坑害了很多学生，导致很多的学生逃避学习，每天沉迷游戏，影响自己的学习的。所以家长们对这些事情也很烦恼，家长开始对孩子的学习进行一定的管理，让学生远离电子产品，慢慢的提升孩子的学习。

利用国旗下讲话、小太阳广播、班队会等多种形式，引导每位同学从自身做起，坚决拒绝手机、平板电脑等电子产品进入校园，并形成长效机制。发放《关于预防学生沉迷网络致家长一封信》，号召家长以身作则，引导学生健康使用电子产品。

每每年轻的妈妈在谈到别人家的孩子时，总是一副无奈，永远是别人家的孩子。自己的孩子对啥也提不起兴趣，一拿到电子产品就象打了鸡血，一不让玩就发脾气。这可让妈妈们操碎了心。何时自己的孩子能不再那么沉迷电子产品，不再沉迷游戏了呢？

一要密切家校联系，指导学生合理安排学习生活。各区、县（市）教育局和学校要密切家校沟通，及时了解学生在家学习、生活状况，引导广大家长合理安排学生的生活起居。积极利用线上平台发布疫情防护知识、心理科普类文章等，指导中小学生科学安排作息时间，适当进行文体活动，合理调整自身情绪，保证充足睡眠和合理、均衡营养，防止沉迷网络、过度使用电子产品，有效保护视力，养成文明健康生活习惯。

孩子的能力培养：有的家长觉得玩电子游戏有助于智力开发。我不否认电子游戏对智力开发的帮助，但我想说的是智力开发的方式有很多种，过分沉迷电子产品会让孩子变得不欲望愿与人沟通、创新探索的欲望减弱。儿童时期，是人格培养和形成的重要阶段。一个人的能力不仅仅限于智商，还要有良好的情商和逆商。多接触大自然，可以培养孩子积极、勇敢、乐观的品质，以及观察事物、克服困难的能力，这些都是电子产品所不能及的。