武汉洪山叛逆学生教育学校

疫情期间，孩子们真真是放飞了自我，“不想上学”、“不愿学习”的想法充斥着孩子们的心。当孩子出现“不想上学”的念头时，请舍得逼孩子一把，不管学什么，最终成绩会怎样，努力让孩子学会坚持和努力。厌学情绪是孩子们求学征程中最大的绊脚石，如果孩子说“妈妈，我不想上学了”，不妨给他看看这部纪录片——《翻山涉水上学路》。

焦虑的情绪，到底是怎么出现，又是怎样被舒缓的呢？当孩子遇到事情时，并带有焦虑的情绪时，父母应当从源头找起，找到焦虑的真实原因，而不是过分指责、批评孩子。一般来说，孩子产生焦虑的情绪有以下的原因：

我觉得住在学校对孩子来说是自由的，如果孩子松弛了，父母不知道也没关系，孩子的班级里有几个学生，但是，上学不同，如果有什么问题请马上出现在你面前，解决问题，孩子的学习不会耽误。

既然上学的目的是为了更好地生活，那人家什么愿望都提前实现了，孩子就算学习很差又有什么好焦虑的呢？人家当然也不希望老师给孩子更大的压力了？

读懂孩子情绪。经过这个长假的休息，有些孩子可能会对上学感到焦虑甚至紧张，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。家长要与孩子一同进入学习状态，多鼓励多沟通，给予积极的心理暗示。

有研究表明，生活环境也会影响孩子焦虑心理的产生。比如，具有焦虑气质的孩子，他们的父母也容易焦虑，或情绪易急躁。所以在日常生活中父母传递给孩子的信息也是惶惑焦虑的；而情绪不稳、爱责打孩子的父母，他们的孩子在长期被忽略、责打、否定的状况下，会缺乏足够的安全感和稳定感。